首頁 > 營養指南 > 食材 > 口味蝦的營養價值

口味蝦的營養價值

來源:媽媽百科網    閱讀: 3.87K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」口味蝦湖南特色小吃,以小龍蝦製成,口感麻辣鮮香,深受人們的喜愛,慢慢的成爲人們夏夜街邊啤酒攤的經典小吃。下面就跟小編一起來看下口味蝦的做法是什麼,口味蝦的食用禁忌是哪些,口味蝦的營養價值有什麼吧。另外還給大家奉上紅燒大蝦的做法。
口味蝦的營養價值
口味蝦的營養價值

我國湖南的口味蝦小吃已有很長的歷史,口味蝦在人們心中有不可磨滅的地位。口味蝦是人們夜宵桌上不可缺少的一道菜,那麼大家知道口味蝦的營養價值是什麼嗎?我想大家一定沒有仔細的想過這個問題,下面就讓我們來看看具體口味蝦的營養價值是什麼吧!

1、蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣的含量爲各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌症。

2、蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣 的含量爲各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌症 。

3、《本草綱目拾遺》 中說:“蝦生淡水者色青,生鹹水者色白,溪澗中出者殼厚氣腥,湖澤池沼中出者殼薄肉滿,氣不腥,味佳,海中出者色白肉粗。

4、口味蝦還能增強人體免疫力、通乳汁、緩解神經衰弱、有利於病後恢復、預防動脈硬化、消除“時差症”。

口味蝦怎麼做好吃

口味蝦,我相信沒有人不愛它。那麼大家對口味蝦瞭解多少呢?大家吃口味蝦多半都是會在餐館點吧,那麼有沒有想嘗試在家裏自己做呢?想要自己在家裏做出美味的口味蝦,就跟着小編一起來學學口味蝦的做法吧!

材料:

小龍蝦1500g,黃豆芽100g,自制香辣牛肉醬3g,自制辣椒紅油2g,自制味素2g,自制五香粉2g,鹽4g,正宗辣妹子4g ,油5g ,紫蘇少許,高湯500ml

做法:

1、青蝦清水加少許鹽靜養1天,期間數次換水;

2、倒入大量二鍋頭、白醋、鹽,用刷子將蝦身蝦腹刷洗乾淨;

3、蝦去頭除腮抽腸開背,清水沖洗乾淨;

4、坐鍋起大油,下龍蝦過油爆紅;

5、坐鍋起油,下八角桂皮香葉丁香白胡椒乾薑等香料爆香;

6、下龍蝦翻炒1分鐘,下辣妹子、自制香辣牛肉醬、自制味素、自制辣椒紅油,翻炒均勻;

7、加高湯,大火煮沸,下紫蘇、鹽、五香粉,轉小火,燜煮15分鐘;

8、豆芽打底,蝦和高湯入幹鍋或火鍋,撒蔥段即可食用。

口味蝦是小龍蝦嗎

口味蝦,加入一點辣椒爆炒,鮮香麻辣根本停不下來!5月20剛過去,看盡了朋友圈各種大曬恩愛,你也可以今天做一道美味的口味蝦,也炫耀一番,相信口味蝦的吸睛指數還是很高的!吃多那麼多年口味蝦,你知道它和小龍蝦的區別嗎?

其實口味蝦就是小龍蝦哦,小週末煮上一道鮮香麻辣的口味蝦,幸福指數爆表哦!或許你認爲口味蝦味道如此鮮美,那麼一斤口味蝦應該很貴吧?其實口味蝦的價格還是比較親民的,一斤口味蝦也是幾十塊,如果你廚藝精湛,今天不妨買幾斤口味蝦回家吃吃哦。

不過烹飪口味蝦多數要放辣椒,這樣吃起來更夠爽!只是如果你屬於比較容易上火的體質,建議還是少吃口味蝦哦,麻麻辣辣的口味蝦吃多可能會令你上火長痘痘呢。

吃口味蝦不能吃什麼

口味蝦的味道鮮美,辣爽令人吃得很hign爽,但吃口味蝦也是有禁忌的哦。或許你聽說過吃海鮮類不能吃含有維生素C豐富的食物吧?這果然是真的嗎?吃口味蝦時不能吃什麼?

謠言or真相:口味蝦不能和維生素C含量豐富的食物一起吃?

其實吃口味蝦,也是能吃含有維生素C的食物哦,網上傳聞這兩種食物一起吃會中毒,其實這是謠言。

所以不能和口味蝦一起吃的食物是?啤酒。

吃口味蝦不能和啤酒一起吃,否則會誘發痛風。啤酒和海鮮類一起吃,會令體內的嘌呤含量升高,容易誘發痛風,筒子們要記住了!

另外,口味蝦不能隔夜吃哦,海鮮類食物隔夜吃會損傷肝臟。口味蝦隔夜後會產生一些有害物質,如果口味蝦吃不完,就要忍痛倒掉了。

什麼人不能吃口味蝦

大家都這麼愛吃口味蝦,,那麼大家知不知道口味蝦怎麼吃纔是對身體有益的呢,食用方法不對也是有害的。下面我們來看看口味蝦的食用禁忌有哪些,希望大家能健康吃蝦哦!

1、蝦忌與某些水果同吃,蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂等同食,不僅會降低營養價值,而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃,引起人體不適,容易出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀;

2、海鮮和這些水果同吃,至少應隔兩小時。吃海蝦後,一小時內不要食用冷飲、西瓜等生冷食品;

3、色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮,儘量不吃;

4、蝦背上的蝦線應挑去不吃;

5、蝦爲發物,染有宿疾者不宜食用。如正值上火之時不宜食蝦;

6、對少數老年人來說,尤其是一些過敏性疾病患者,如過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎等患者則不宜吃蝦。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食