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吃柿子和螃蟹注意事項

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吃柿子和螃蟹注意事項

柿子和螃蟹要不要一起吃,或許你已經心中有數了,對於這種不確定的事情,分開吃是比較機智的。當然如果你喜歡特別,體質又能hold得住,那麼一起吃問題也不大,但偶爾搭在一起吃就算了,經常一起吃可能會不太合適呢。

另外,螃蟹不要吃多,上面也提到螃蟹膽固醇和嘌呤高哦,所以不要吃多,尤其是痛風的筒子不要吃多。螃蟹如果不新鮮的話,也最好不要吃呢,此外,吃螃蟹也不要喝啤酒,這樣會令體內的嘌呤升高,這些物質升高對身體是有一定影響的呢。

柿子的話,還是那句話,不要吃多,適當吃柿子能緩解便祕,有潤滑腸道的功效,不過吃多可能會蛀牙,有糖尿病的筒子最好不要吃柿子哦,它裏面的糖分是蠻高的呢。另外,吃飽飯之後不要立馬吃柿子,這樣血糖會在短時間內飆升,一定要Hold住嘴巴呢。

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