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仙人掌果的功效

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「導讀」雖然跟火龍果的長相有點相似,但是絕對不是火龍果。仙人掌果具有增強免疫力,緩衝貧血,增強腸道功能等功效呢!那麼,我們一起走進仙人掌果的世界吧!
仙人掌果的功效
仙人掌果的功效

很多人都知道蜂蜜、檸檬都被很多的化妝品牌用來做成面膜,但是仙人掌果也可以哦,你用過仙人掌的面膜嗎?

仙人掌果有着豐富的植物營養素與抗氧化劑,對身體內外都有絕佳的益處。一說到抗氧化,相信你也猜到了可以保持年輕吧?這是很多女性朋友們一生都在爲之奮鬥的呢。仙人掌果實具有抗氧化能力,重點是它的抗氧化能力比維生素C高出7倍,並且它還含有高量的維生素A、B1、B12、D3及核黃素、花青素,能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度;這些元素是滋潤保養肌膚極佳的營養成分。此外,仙人掌果實萃取物具有加速傷口癒合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚乾燥、減少皺紋等神奇的功效,最適合冬天的你們啦!

除了在皮膚上的作用與功效之外,仙人掌果實也能促進人體正常纖維細胞的擴散再生,不論對身體內部還是表皮創傷的癒合都十分有幫助。它富含的碳水化合物,構成機體的重要物質,儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,解毒,增強腸道功能。

仙人掌果富含的蛋白質具有維持鉀鈉平衡、消除水腫、提高免疫力、調低血壓、緩衝貧血、有利於生長髮育。纖維素具有使人有飽食感,有利於減肥;進食後可刺激胃腸道,可防治便祕、痔瘡等疾病。而且,它還有豐富的脂肪,能維持體溫和保護內臟,促進這些脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感,是一種不可多得的植物。

仙人掌果是什麼

仙人掌的果實就叫做仙人掌果,一般仙人掌果的生長期都是比較漫長的,三四年才結一次,並且每次結的果並不多,果實的表皮還覆蓋着一層倒鉤狀刺。但是它的營養價值卻是非常地高,果肉含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等;它是可以吃的,並且作用很大。

仙人掌類植物原產南北美洲熱帶、亞熱帶大陸及附近一些島嶼,部分生長在森林中。仙人掌果具有行氣活血、祛溼退熱、生肌等作用;印第安人和墨西哥人將其作爲食物和藥物使用也有幾千年的歷史。

仙人掌果實的表皮覆蓋着倒鉤狀刺,不僅難以採收且生長期漫長而稀少,仙人掌果能促進人體正常纖維細胞的擴展再生,不論對身體內部還是表皮創傷的癒合都具有重要的意義。

仙人掌果怎麼吃

仙人掌果就是仙人掌的果實,是可以吃的哦,那麼它應該怎麼吃才正確呢。其實,仙人掌果是可以直接食用的。吃的時候,只要去掉表皮和尖刺就可以吃了;也可以將果肉與蜜糖、溫開水沖服,效果更佳,這樣伴着蜜糖會更加地鮮甜可口呢。

如果你想刺激一下自己的味蕾,而且喜歡那種冰冰的、滑滑的感覺的話也可以放冰箱裏冰凍一下,這樣吃起來口感會更加爽,更加滑嫩哦。

除了直接吃之外,仙人掌果還可以用來煉糖和釀酒、榨果汁等。不同的吃法都能吃出不一樣的口感,一般榨果汁,只要是把仙人掌果挖入攪拌機內打碎,果汁倒入過濾網去籽,然後就可以直接喝或者調入牛奶喝就可以啦。

但是,在食用仙人掌果之前必須確認是食用型的纔可以吃的,味道可以酸甜,顏色可以鮮豔,而且營養豐富哦。

仙人掌果的食療功效

瞭解了仙人掌果可以吃之後,它與火龍果不同的,雖然切開肉都是鮮紅的,但是相信有些人還是沒辦法接受吧?那麼不妨多瞭解一下它的功效吧?相信瞭解之後你會對仙人掌果改觀,甚至願意去嘗試一下呢!那麼仙人掌果具有哪些食療的功效?

1、行氣活血。仙人掌果可促進人體氣血運行,宜於治療血瘀症。

2、祛溼退熱。仙人掌果的味道是苦的,能清心瀉火、清熱除煩,而且還能夠消除血液中的熱毒。如果你哪些的脾氣很暴躁,痘痘滿臉亂竄的時候,可以考慮吃一些仙人掌果哦,因爲它特別適宜容易上火的人食用呢。

3、抗氧化。仙人掌本來就是對於女性朋友的皮膚有相當好的作用,當然仙人掌果也不遜色,它具有抗氧化活性,還可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應呢。所以,在電腦旁邊放一株仙人掌,打了果子之後就吃仙人掌果,這樣就抗輻射就穩穩的啦!

4、養顏護膚。仙人掌果裏面含有大量胡蘿蔔素,這是對人的皮膚有好處的。能有助於維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。

想要抗輻射,想要完美的皮膚,那麼仙人掌果你吃了沒?

仙人掌果可以美容嗎

現在市面上有很多使用仙人掌的某些元素做成的化妝品或者是面膜,因爲仙人掌果是具有美容功效的。那麼仙人掌果也是可以美容的嗎?且看詳解,你就知道啦!

仙人掌果裏面有着豐富的植物營養素與抗氧化劑,很多愛美的女性朋友們,一說到抗氧化,相信你也猜到它有什麼美容功效了吧?要想皮膚嫩嫩的,像剝了殼的雞蛋那樣滑滑的,就必須要抗氧化,這樣可以保持年輕的容顏呢,而且它的抗氧化能力比維生素C高出7倍。

仙人掌果除了抗氧化有很大的功效之外,它還富含花青素,能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷。能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度。

此外,在冬天很多人都會因爲水分不足,皮膚變得乾燥,甚至皸裂,仙人掌果實萃取物具有加速傷口癒合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚乾燥、減少皺紋等神奇的功效,你知道仙人掌果的美容效果了吧?

吃仙人掌果要注意什麼

仙人掌果雖說功效有這麼多,而且是對於皮膚特別好,但是並不是一方千人用哦,也就是活,不是所有的人都適合吃仙人掌果。首先,吃仙人掌果就要注意人羣。它是適宜消瘦、免疫力低、記憶力下降、貧血、水腫等症狀的人羣以及生長髮育停滯的兒童;另外,高血糖、糖尿病的人也是可以吃的哦!但是,如果你是脾胃虛弱的人羣,就要注意了,仙人掌果或許就不適合你吃了。

除了人羣之外,還需要注意仙人掌果頭部分有一枚8角刺,在吃之前要小心,輕則嗓子會被割到,所以,是比較危險的,儘量不讓小孩單獨食用,嚴重會有生命危險。仙人掌果上有很多大大小小的刺,削皮的時候要小心。需要一副手套、一個長夾子、一把小刀、一大張紙、一個大碗作爲工具,戴上手套、扒果皮兒的地方鋪上紙,把果放在上面,用夾子夾住仙人掌果身,切掉兩頭,沖洗一下夾子頭,再用夾子掐住兩頭,用小刀順着果劃開一道口,再順着刀口用小刀向兩側扒開,果皮兒就下來了,再將扒好皮兒的果兒放在大碗裏,擔心的話,吃時再用水衝一下就好。

另外,並不是所有仙人掌果都是可以食用的,某些野生仙人掌是不可食用的,有可能會導致中毒,所以在選購時應該加以注意。

最後,最好就是不要過量食用仙人掌,因爲仙人掌含有毒鹼,食用後能作用於中樞神經,如果食用過多可能會使人產生各種幻象,所以還是適量就好。

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