當寶寶長到4-6個月時,就應該開始吃一些輔食,這樣,寶寶的營養就會跟的上了,生長髮育就不會有問題了。但是寶寶不喜歡吃媽媽做的輔食怎麼辦呢?輔食也是大有講究的,其實想要寶寶認真吃飯首先應該吸引寶寶的注意力,只有吸引了寶寶的注意力才能讓寶寶愛上吃輔食。那麼什麼樣的輔食能吸引寶寶的注意力呢?下面本站的小編爲大家推薦適合厭食寶寶的輔食,滿足寶寶的想象力。
控制輔食的量
其實,寶寶並不是吃得越多越好,有時候寶寶不愛吃輔食,很有可能是因爲爸爸媽媽們喂得太多了,寶寶都已經吃不下了。這時候,爸爸媽媽們首先要做的就是控制好寶寶吃輔食的量,只要喂得適量就好了,不要強行逼寶寶吃太多輔食哦,這樣會適得其反的。
掌握製作輔食的方式
寶寶不愛吃輔食,很有可能是因爲爸爸媽媽們做的輔食不好吃哦!寶寶的牙齒尚未發育完全,所以爸爸媽媽們給寶寶提供的輔食要儘可能的精細化,最好是做成湯汁或者是糊狀的,這樣也有利於寶寶的腸胃對輔食進行消化呢!所以,在製作輔食的過程中,爸爸媽媽們就要多花一點心思啦!當然,輔食的口味也是影響您的寶寶吃輔食的量的,經常的更換輔食的種類與口味,寶寶纔不會吃膩哦!這樣也容易引起寶寶對輔食的興趣。
讓寶寶自己吃
有時候,寶寶不愛吃輔食,很有可能是您的寶寶不喜歡大人們餵食的方式,想要自己動手吃呢。爸爸媽媽們不妨買一些可愛的卡通的餐具來給寶寶使用,讓寶寶自己吃,這樣它們可以隨心所欲的邊玩邊吃了,卡通餐具也會勾起寶寶的食慾呢!當然啦,如果您發現寶寶自己吃的效果並不好,那麼您還是親自喂寶寶吧!除此之外,如果您的寶寶自己吃,一定要注意寶寶的安全哦!一定要有一個大人在寶寶身旁看着。
增加寶寶活動量
寶寶的活動量多了,自然就餓得快,那麼寶寶就會主動的多吃一些食物了,爸爸媽媽們也不用天天追着寶寶來喂輔食啦!寶寶多參加一些戶外活動,還能呼吸到新鮮的空氣,同時也有利於寶寶長高哦!不僅如此,爸爸媽媽們多陪寶寶進行戶外活動,也是增進親子感情的很重要的一種辦法。真是一舉多得!
蛋黃泥
食材:
雞蛋。
製作方法:
將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉,可用開水調和,在兩次餵奶中間給寶寶吃。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,等寶寶適應後,逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。
紅棗泥
食材:
紅棗100克,白糖20克。
製作方法:
將紅棗洗淨,放入鍋內,加入清水煮15~20分鐘,至爛熟。去掉紅棗皮、核,加入少量白糖,調勻即可。
蔬菜泥
食材:
綠色蔬菜嫩葉部分,牛奶,玉米粉。
製作方法:
將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟後,磨碎、過濾;取碎菜與少許水至鍋中,邊攪邊煮;快好時,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水,繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。
鮮紅薯泥
食材:
紅薯50,白糖少許。
製作方法:
將紅薯洗淨,去皮、切碎搗爛,稍加溫水,放入鍋內煮15分鐘左右,至爛熟,加入白糖少許,稍煮即可。
蛋黃土豆泥
食材:
過濾土豆泥1匙、切碎的蘋果1大匙。
製作方法:
取熟蛋黃1/2個進行過濾;把土豆煮軟過濾後加入蛋黃和牛奶中進行混合,然後放火上少許加熱。
想要寶寶認真吃飯,寶媽可以在碗和勺子上下功夫哦,選擇具有童趣的碗和勺子可以大大的吸引寶寶的注意力。