寶寶添加輔食之後，很多的寶媽會想給寶寶更多方面的營養，於是會找一些方法給寶寶製作輔食，例如一些蔬菜泥、鮮果汁之類的。那麼寶寶的輔食菜泥要怎麼做呢？
1.青菜泥
寶媽要選擇一些健康無污染的菜葉給寶寶製作，做菜泥之前要用清水清洗乾淨。處理完之後把菜葉放入清水鍋中蒸煮，可以適當的加一些油和鹽，煮熟之後取出嫩掉的菜葉，在攪拌機中搗爛即可食用。
2.胡蘿蔔泥
胡蘿蔔去皮洗乾淨之後，放入蒸鍋中蒸煮，煮到胡蘿蔔軟掉之後，可以適量加一些白糖或者牛奶，再用小火慢慢的煮一段時間，直到胡蘿蔔變成糊狀。胡蘿蔔內含有較多的營養素，很適合寶寶食用。
3.豆角泥
豆角也是一種營養素較多的食物，還可以防止寶寶腹瀉。做豆角泥首先要去掉豆角的植物筋，清洗乾淨，也是放入到蒸鍋中煮爛，然後切成泥狀，再放入清水鍋中，加熱之後，放點芝麻醬攪拌均勻即可食用。
4.南瓜泥
做南瓜泥的時候，可以買一些雞胸肉一起製作，做法也是南瓜去皮蒸煮，做成泥狀之後，把同樣蒸煮到泥狀的雞胸肉攪拌在一起即可。
