很多媽媽煩惱小朋友粑粑不通暢的問題，對於很多的人來說便祕對好就喝乳酸，而養樂多小朋友愛喝，又能改善便祕的辛苦，但是寶寶能&養樂多嗎?多大的孩子才能喝呢?下面本站的小編爲大家分享孩子的腸胃的通暢的問題，寶寶多大可以喝養樂多大家一起來看吧。
所謂近朱者赤、近墨者黑，養樂多裏的益生菌，來到腸道這個大環境，確實可以幫腸道帶來很多好菌，讓整個腸道更健康，但製造便便需要大量的纖維素和水，小朋友若是沒有多吃水果和喝足夠的水，製造便便的原料不足，那光靠喝養樂多，便祕問題無法得到改善!
而且不得不注意!營養師說，腸道的壞菌是靠糖分來維生的，養樂多雖然有好的活菌，但含糖量也很高，如果一天喝超過兩瓶，糖量攝取過多，反而一不小心就讓壞菌成羣結隊的在腸道中繁殖了!
容易長不高
因爲低血糖會刺激生長激素分泌，而高血糖時，生長激素會受到抑制。所以吃太多的糖，會影響到小朋友的身高發育。而且吃越多，影響越大!
注意力不集中、躁動
當過多的糖分吸收進入血液，這時候，血糖便會飛快的飆高，小朋友的腎上腺素同時增加，接着造成小朋友專注力不夠、而且容易異常的興奮躁動喔。
蛀牙率大增
喝完含糖飲料沒有立刻刷牙，糖分留在口腔裏，小朋友的口腔就會成爲牙菌斑生長的好環境，當然蛀牙機率會比沒吃糖還要高。
幾歲以上可以喝
至少要1歲以上。1歲以下的小寶寶，因爲腸胃道發育還沒完全，整體而言，抵抗力較弱，所以最好不要喝有活菌的養樂多，建議至少1歲以上才能喝養樂多。(但飲用的量一定要斟酌喔)
適量的養樂多改善便祕何時喝最佳
建議吃飯前一小時喝。所有的益生菌都怕胃酸，如果在胃酸旺盛時喝養樂多，等於益生菌都被侵蝕掉了，喝下的恐怕只剩熱量和糖，所以醫生建議，不要在吃完飯、甜點後，或是喝咖啡等胃酸分泌旺盛時喝養樂多，纔能有效的攝取到好的益生菌喔。
