據中國營養學會發布的研究可知，每100克油麪筋的熱量是490大卡，即2050千焦，約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的21%，在同類食物中單位熱量較高。而每100克蝦仁只含有48大卡的熱量，含10.4克的蛋白......

麪筋是將麪粉在水中揉洗除去粉漿後的一種特殊蛋白質食品，可分為水面筋，油炸麪筋和烤麩三種。製作涼拌麪筋中的麪筋一般選用“水面筋”和“烤麩”。水面筋每百克蛋白質含量為29克，僅低於黃豆，明顯高於穀類及豬牛羊肉，而脂肪......

懷孕每個女性都要經歷的事情，而懷孕的反應和不適除了大部分人都會遇到的嘔吐、噁心、反胃以外。還有很多其他不同的症狀。有的女性在懷孕的時候不適要比別人多很多，相對來説是特別不輕鬆的，那懷孕右邊屁股裏面筋疼怎麼回......

水面筋炒辣椒是一道辣菜。許多人都愛吃辣椒，尤其是湖南、四川、江西一帶的人，不吃辣椒的時候，他們反而可能覺得沒有胃口，吃不下飯去。可能很多愛吃辣菜的美媽就問，哺乳期能不能吃水面筋炒辣椒。很難説哺乳期吃水面筋炒辣椒......

麪筋是一種植物性蛋白質，其蛋白質含量高於豬肉，雞蛋和大部分豆製品，屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物，適合減肥人士食用，但是炒麪筋跟麪筋的熱量有異，所以還是得適量哦！麪筋是由麪粉和水，加上少許食鹽攪勻清洗所形成的面......

「導讀」麪筋粉具有很強的吸水性，粘彈性，粘附熱凝性和吸脂性，並且具有清淡香醇味和帶穀物口味等獨特的物理性，適用於各種方便麪，麪包，魚肉製品，素食佳餚。那麼，麪筋粉怎麼找到批發貨源？怎樣鑑別麪筋粉質量？麪筋粉一般怎麼儲存，而......

獨麪筋是一道比較清淡的食物，適合多數人一年四季食用。麪筋富含營養也是世人公認的。傳統中醫學認為，麪筋中和、解熱、止煩渴和治面毒等食用功效。麪筋的營養成分尤其是蛋白質含量，高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品......

看着烤爐上那一根根彈簧狀的麪筋，你是不是感覺很神奇？你是不是也很想親手嘗試一下如何一團形狀普通的麪筋變成如此Q彈的烤麪筋串？人説“計多不壓身”，好學的你趕緊跟着媽網百科一起學學這門神奇的技能吧！1、和麪。在麪粉裏......

麪筋的營養成分尤其是蛋白質含量，高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品，屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物，還含有鈣,鐵，磷,鉀等多種微量元素，是傳統美食。因為加工方式的不同，麪筋的種類可分為水面筋、油麪筋及烤麩。......

麪筋的製作方法簡單，其中有一個有趣的環節——洗面筋，因為麪筋是通過水洗面粉得來的。將麪粉加入適量水、少許食鹽，攪勻上勁，形成麪糰，稍後用清水反覆搓洗，把麪糰中的活粉和其它雜質全部洗掉，剩下的即是麪筋。下面一起來看看......

麪筋是一種植物性蛋白質，由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。將麪粉加入適量水、少許食鹽，攪勻上勁，形成麪糰，稍後用清水反覆搓洗，把麪糰中的活粉和其他雜質全部洗掉，剩下的即是麪筋；將麪筋團成球形，投入熱油鍋炸至金黃色撈出即是......

高蛋白的麪筋配上同樣營養豐富的四季豆也是一種非常受人喜愛的選擇哦！而且性微温的四季豆還可以與性寒的麪筋互補一下呢！二者均適合夏季，具有消暑的功效，是一道不錯的食療菜色！主料：麪筋300g；四季豆200g。輔料：幹辣椒、鹽、雞......

做法一：材料：水面筋、青瓜、胡蘿蔔、熟芝麻、橄欖油、花椒油、香油、鹽、蒜頭、葱、香菜、醋。1、水面筋用手撕成條，鍋中水開後焯水，撈起瀝乾，備用。2、青瓜、胡蘿蔔切絲；大蒜搗成泥狀，切好葱花。香菜洗淨切小段。3、熱鍋後......

《本草綱目》上説：米能養脾，麥能補心。涼皮面筋性平、甘、温肺、健脾、和胃。據説冬天吃麪皮能保暖，夏天吃能消署，春天吃能解乏，秋天吃能去濕，真可謂是四季皆宜的、不可多得的天然綠色無公害減肥食品。因此，涼皮面筋一般人都......

麪筋營養豐富，適合普通人一年四季食用。麪筋常常作為主材，與其他事物搭配烹飪，烹製出的素雞等仿葷菜吃起來有葷菜的味道跟口感，備受素食者推崇。不過，並非所有事物都能跟麪筋搭配食用的。因為麪筋含有很高的鈣質，與含有草酸......

麪筋這種食物很好搭配其他的食物一起烹製，因為它不會影響其他食物的味道，同時又能增加整個菜餚的口感，是一種不錯的搭配食材，而且它還可以自己成為“主角”，許多菜餚就是直接以麪筋為主要材料，説了這麼多，不妨讓我們來看看面......

「導讀」麪筋是一種植物性蛋白質，由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。據史料記載，南北朝時期，我國開始出現麪筋這種食物。麪筋是素食品，是吃齋人士的日常主食，歷來被譽為是素齋園中的奇葩，尤其是以麪筋為主料的素仿葷菜餚，無論是......

產婦乳汁不足可能由多種因素引起，如精神過度緊張、哺乳方法不當、身體虛弱等。如因產婦身體較差或貧血引起的缺奶，應加強營養，加以香菇製成的菜餚，補氣養血，下奶增乳，可輔助治療婦女產後乳汁不足等。哺乳期媽媽還會喝了很多......

麪筋塞肉是指我國江南地區的一道美食，它的主要材料是麪筋和肉糜，將麪筋破一個小口，然後把肉糜塞入，之後再烹製整個麪筋塞肉，可以煮，也可以紅燒，味道十分鮮美。麪筋塞肉既有面筋的勁道，又有肉糜的香味，是江南地區的一道家常菜，相......

麪筋是一種由麪粉加工而成的食物，是一種植物性蛋白質。現在街上小吃攤的烤麪筋就是麪筋的一種形態。平時我們餐桌上常見到涼拌麪筋、麪筋湯、油麪筋塞肉等可口的美味也都是用麪筋加工烹飪而來。麪筋是一種素食品，備受素......