生活中不少的人們都有便祕等的現象，尤其是一些平時喜歡吃一些辛辣食物，又不怎麼運動的人士，患上便祕的機率會更大一些。有些人們不僅有便祕的情況，還伴隨有嘔吐、腹脹鞥的現象，建議要儘早的進行診斷治療。那麼便祕嘔吐腹脹怎麼辦？
便祕嘔吐腹脹怎麼辦？
1、腹脹便祕想要迅速排便，可以外用開塞露塞到肛門內潤腸通便，便祕，最關鍵的是排便習慣和生活習慣問題的調理，飲食方面應該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜。
2、避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物，還應該適量食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油質食品。
3、平時要合理飲食，飲食要清淡，禁食生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，每天堅持適當的活動，養成每天定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，逐漸形成條件反射，經過這樣的訓練後，就能定時自動排便。
腹脹都有些什麼症狀？
(1)腹脹伴腹痛：伴劇烈腹痛時應考慮有急性膽囊炎、胰腺炎、腸梗阻、急性腹膜炎、腸繫膜血管栓塞或血栓形成、腸扭轉、腸套疊等病變的可能。
(2)腹脹伴嘔吐：多見於幽門梗阻、腸梗阻等病變，其次可見於肝膽道及胰腺病變。功能性消化不良及吞氣症等功能性病變有時也可發生嘔吐。
(3)腹脹伴噯氣：常見於吞氣症、功能性消化不良、慢性萎縮性胃炎、胃下垂、潰瘍病及幽門梗阻等。
出現了便祕嘔吐腹脹的現象，患者一定不要太着急，要及時的調整自己的生活和飲食，注意平時飲食要清淡，要選擇一些清淡的食物。飲食調理對於疾病的治療很重要，患者在患病治療期間要對症下藥，瞭解自身病情的症狀以便儘早控制。
