腦供血不足是一種腦功能障礙，它是由人體大腦的局部血液供應不足引起的。現實生活中，老年人的腦供血不足發病率佔比比較高。腦供血不足的主要表現症狀是反覆出現頭昏頭痛等症狀，常伴有耳鳴、失眠多夢、記憶力減退、心煩、注意力不集中等症狀。那麼，對於這類患者而言，需要注意飲食調節嗎？腦供血不足還能不能吃糖呢？
事實上，腦供血不足患者們的飲食要特別調理，平時最好多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含葉酸的食物，少吃糖、鹽和動物脂肪。也就是說，腦供血不足的患者可以吃糖，但只能少量的吃。腦供血不足還是需要引起大家關注的，因爲這種病症若不能及時治療，就很有可能引發癡呆或者腦梗死等不良後果。
爲了避免出現腦供血不足，大家在日常中需多加防範。年長者要注意進行腦血管方面，尤其是血脂方面的檢測，還可以積極做一些活動以改善腦血液循環。除此之外，他們還需合理搭配飲食，儘量吃一些可以起抗氧化作用的食物，比如西紅柿、魚、黑木耳、乾紅葡萄酒等，這樣有利於延緩腦動脈硬化的發生。
