一吹空調就難受想吐這是什麼神體質，難道是想我熱到融化嗎？其實夏天長時間吹空調很容易導致空調病，吹空調後渾身難受無力要怎麼緩解好呢？
長期處在空調環境中而出現頭暈、頭痛、食慾不振、上呼吸道感染、關節痠痛等症狀稱爲空調病或空調綜合徵。建築設計不完善、空調本身的缺陷和人們對空調的過分依賴都能導致空調病。
其實，醫學上並沒有“空調病”這個疾病，這是一個社會學診斷的病名，通常凡是與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之爲“空調病”。多發生於夏季，老人、兒童和婦女是其易感人羣。呼吸道、關節肌肉、神經系統最易受累。
空調病 吹空調後渾身難受無力考慮是因爲吹空調而引起的空調病。 通常吹空調時大家會把門窗緊閉，因此空氣循環差，有限空間氧氣有限，易致肌體微缺氧，再加入空調溫度設定太低，肌膚受冷熱交替刺激，出現不適症狀，即空調病。
受涼感冒 吹空調後渾身難受無力還有可能是受涼感冒了。 如果吹空調的時候將溫度開的太低，並且長時間對着空調的出風口吹，很容易受涼感冒，通常會出現頭後部疼痛、怕冷怕風、打噴嚏、流清鼻涕、咳嗽白痰、渾身痠痛無力等症狀。
辨別原因 如果判斷爲空調病，那麼減少吹空調的時間，並且在吹空調的時候注意保暖就好了，但是如果有出現受涼感冒的症狀，那麼建議在醫生的指導下服用散寒解表的食物或者中藥、中成藥進行治療。
全身按摩 吹空調後渾身難受無力，和空調冷風導致血液流通不常有關，這時候可以到情人給自己做一個全身按摩，可以舒經活絡，緩解疲勞不適。
適當活動 之所以會出現渾身難受無力的空調病症狀，和人整天待在空調房中沒有活動也有關，因此越是身體無力難受，越要適當的對身體、手腳等進行活動，能夠血液循環更加流通，有利於寒氣的散發，緩解身體不適。
