由於宮頸糜爛在女性中發生的機率非常大，女性朋友應該做好預防工作，患者應該瞭解宮頸糜爛的預防措施，這樣才能做個健康的女性。
宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現，多見於已婚、體虛的婦女。很多女性患有宮頸糜爛現象一直都不注意，最後導致很多疾病發生。
宮頸糜爛的三個預防措施要了解:
首先是及時有效地採取避孕措施降低人工流產、引產的發生率，以減少人爲的創傷和細菌感染的機會。婚後女子分娩或流產時可造成不同程度的宮頸裂傷。雖然有時裂傷很小，當時並沒有引起任何症狀，但卻給病菌打開了入侵之門，以致日後引起宮頸發炎。
其次，婚後的一些手術或婦科疾病的診斷、治療，如人流手術、診斷性刮宮、宮頸擴張術等，也可能導致宮頸損傷、發炎。
最後，性生活不要太頻繁;凡月經週期過短、月經期持續較長者，應予積極治療。防止分娩時器械損傷宮頸，預防宮頸糜爛就要做到講究性生活衛生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行爲和避免經期性交。
