斷奶又稱回奶，指使產婦的乳房不再分泌乳汁。母乳餵養的時間通常爲6~12個月，斷奶期間，不是一次性減少，而是逐漸減少牛奶。產婦斷奶期間，如果不注意飲食和生活方式，產婦的乳房會膨脹幾倍，疼痛無法忍受，輕者的乳房畸形下垂，乳房受損的嚴重乳房有炎症，甚至結塊，斷奶後乳房增殖的概率增加。
斷奶
1、減少寶寶對媽媽的依賴
寶寶在吃母乳的過程中，除了進食之外，還有一個重要的原因就是寶寶在吃母乳的時候會有安全感和親密感，這種感覺會讓寶寶感覺良好，產生依賴感。爲了改變嬰兒的習慣，父親需要多陪伴嬰兒，嬰兒可以和父親建立同樣的親密關係，減少嬰兒對母親的依賴，有利於斷奶。
2、增加嬰兒喝牛奶的次數
增加嬰兒喝配方奶粉的次數，可以減少嬰兒喝母乳的衝動，也可以幫助嬰兒補充營養，這也是科學的方法。爲了保證嬰兒的營養，此時增加補充劑，增加補充劑的種類和每次餵食的量，使嬰兒的營養更加多樣化。
3、減少嬰兒喝母乳的次數
爲了減少嬰兒喝母乳的次數，母親最好不要接近嬰兒，開始工作，讓嬰兒白天看不見母親。當嬰兒哭泣時，父母可以用熱水代替母乳，使嬰兒逐漸不喜歡母乳。
