阿姨是指女性月經、正常生理現象。每隔一個月，子宮內就會出現週期性排血或者子宮出血的現象。女孩來阿姨的時候，不能喝汽水。汽水中含有很多碳酸成分，喝多了身體就會變弱。因此，不建議婦女在月經期間喝蒸汽水。
一、阿姨期間注意事項:
1、禁止吃冷食。容易出現痛經和突然閉經。
2、注意個人衛生問題。更換衛生巾和內科，進行殺菌處理，避免感染。
3、控制自己的感情。不良情緒容易導致女性月經紊亂。
4、辛辣刺激性食物和油膩食物少吃，生理痛惡化。
5、不要在生理日減肥，防止低血糖。
6、注意保暖，月經期間人體抵抗力下降，受寒容易感冒。
二、多喝蒸汽水對人體的傷害:
1、多數蒸汽水中含有咖啡因，長期飲用蒸汽水中毒。
2、經常喝汽水會發胖。因爲汽水中含有很多糖分。
3、骨質疏鬆症。研究表明，蒸汽水會加速體內骨質的流失，容易引起骨折。
4、提高血脂，容易加劇動脈硬化。高脂血症、高血壓患者過量飲用汽水會加速病情惡化。
