女性月經顏色淺的原因很多，首先血氣兩虛的可能性高，貧血也可能發生，尤其是產後女性月經顏色淺的問題，首先要考慮是否貧血。同時，寒性體質也會使女性月經顏色變淺。針對這種現象，建議女性在日常生活中多吃補充血氣的食物，如果確定爲缺鐵性貧血，需要適當補充鐵劑，多吃動物血、動物內臟等食物。如果確定爲寒性體質，可以吃溫暖的食物。
月經顏色淺是怎麼回事
1、體內激素異常，月經與激素分泌有很大關係，激素分泌異常，月經也有問題，其中顏色不正常，顏色變深或變淺。
2、子宮內膜脫落不全、宮寒、睡眠不足、內分泌失調等對子宮內膜脫落有很大影響，子宮內膜脫落不全、月經量、來潮天數、月經顏色有影響。
3、懷孕引起的，如果是懷孕引起，這就不是正常的來月經，而是懷孕導致的異常陰道出血表現。
4、氣血不足，顏色淡，但月經量正常，這種情況下通常就是氣虛血虧導致的。
什麼月經顏色正常
1、正常月經血呈鹼性，暗紅色，無臭味，粘稠不凝固，血液中含有脫落的子宮內膜碎片、子宮頸粘液和脫落的陰道上皮。
2、許多痛經患者在生理日排出大血塊和膜樣組織，顏色暗。
