產後第一天新媽媽的身體狀況：
1、體溫偏高：
一般剛生完孩子後的24小時內，新媽媽的體溫會比正常人高1度左右，但是一般不會超過38度，24小時後會恢復正常，所以產後第一天發現體溫偏高是正常現象。
2、子宮移位：
在生寶寶後的24小時內，新媽媽的子宮不會馬上恢復，子宮會移位到臍下一指或者平臍的位置，而子宮要回到盆腔內則需要大約10天以上的時間。
3、產後宮縮
新媽媽在產後會感覺到下肢一陣一陣的發痛，這主要是因爲宮縮引起的，這種疼痛又叫做“產後宮縮痛”，大概需要3天左右的時間纔會自然消失。所以新媽媽如果有陣痛現象的話，不用害怕。
4、脈搏緩慢
產後新媽媽的脈搏比正常人會稍微偏緩，大約每分鐘65次左右，呼吸在每分鐘15次左右。這是由於剛生產完，子宮胎盤循環的停止加上臥牀休息造成的，所以發現新媽媽呼吸和脈搏緩慢，只要在正常範圍內，都不必驚慌。
產後第一天要做好這些事：
1、儘早哺乳
初乳是最有營養和無法替代的，新媽媽產後最好儘快哺乳，這樣能形成神經反射，增加乳汁的分泌，寶寶還能吃到初乳，增加免疫力。而且儘早餵母乳還有利於子宮的收縮。新媽媽餵養母乳的時間最好是5到10分鐘左右，剛生產完，身體虛弱，傷口還未恢復，所以不能長時間的餵奶，且最好是選用側臥餵奶最好。
2、注意觀察產後出血
產後出血目前是新媽媽產後死亡的第一殺手，所以密切關注產後出血狀況尤爲重要。生產後24小時內出血量超過500毫升，稱爲產後出血。新媽媽生產後半小時內胎盤一般會娩出，而在2小時內是最容易發生產後出血的狀況。所以產後2小時必須呆在產房進行觀察，回到病房也要密切注意出血狀況，一旦發現異常應立即叫醫生，查明原因，及時處理。
3、儘快排氣
這個主要是針對剖宮產的新媽媽來講的，剖宮產容易造成腸蠕動緩慢，腸內積氣，所以新媽媽應該儘早排氣。在術後6小時以上可以飲用排氣湯幫助排氣，減輕腹脹感。
4、補充營養
生產過程是很消耗體力的，所以新媽媽生產完一定要及時補充營養，恢復體力。可以吃些清淡的流食，但是要營養豐富的，比如粥，豆腐湯之類的，不過剖宮產的媽媽要等手術6小時後纔可以進食。
5、儘快活動
產後會有大量的惡露排除，護士會新媽媽的子宮底部，出盡宮內惡露排除，護士還會給新媽媽用專用的清潔液護理陰部，有消毒作用。
6、私處衛生清潔
順產的新媽媽應該儘快在6小時不超過12小時內下牀活動。這樣可以增強腹肌收縮，促進子宮恢復和有利於惡露的排除，還可以增加食慾。剖宮產的媽媽也不能閒着，可以在牀上做一些簡單的體操活動身體。
