女性生產之後的第一週的修養非常重要，如果第一週修養不好，就會導致後面的修養出現問題。很多女性不是很明白產後第一週應該如何修養。產後第一週需要注意的事項，很多女性都是不知道的。那麼產後第一週注意事項有哪些呢？
1.產後需要注意休息、飲食和排尿。女性產後身體會變得很虛弱，所以產後的女性需要好好休息，最好是充分放鬆，睡一個好覺，睡不着，閉着眼睛也是很好的。產婦飲食要清淡，吃容易消化的食物。產後還需要在八小時內及時的排尿，不要懼怕傷口疼痛而不願意排尿，如果不願意排尿，那麼就有必要插導尿管，會更加痛苦。
2.緩解產後疼痛。產後無論採取哪種方式生產都會有疼痛感產生。產婦可以嘗試改變一下自己的身體姿勢，來改善疼痛，能夠忍耐一下就一定要忍耐，如果實在是疼得嚴重，可以找醫生幫忙解決。
3.早點開奶。產後半個小時內，小寶吸吮意願非常強烈，而產婦的乳房逐漸變得發漲，最好是立即開奶，讓小寶寶吸吮媽媽的乳汁，不僅僅對小寶寶非常有利，而且對媽媽也有很多好處，比如有利於產後子宮的復原。
