產婦產後身體虛弱，產褥期最好不要接觸冷水。一般來說，產後一個月左右不能噴冷水。即使在分娩後，也不要長時間或頻繁接觸太冷的冷水。如果是剖宮產婦女，接觸冷水的時間應適當延長，最好在身體完全恢復後再接觸冷水。
產後避免接觸冷水的原因主要是由於產後女性缺乏氣血和活力。此時，原因不密集，寒風容易侵入女性身體，導致氣血運行不良，容易導致惡露排出不良，引起腹痛、未來月經不規律、身體疼痛等症狀。這不僅不利於產後恢復，甚至可能導致月病。所以產後一個月內最好不要碰冷水，即使在夏天，也要用溫水洗東西。避免過早接觸冷水留下的根本原因。
婦女在分娩後照顧嬰兒和自己的護理可能會有很多不便，在洗澡或換衣服、洗嬰兒尿布時，儘量使用溫水或由家你必須接觸冷水，你也應該注意保護自己，你可以戴橡膠手套，減少直接接觸冷水，並注意縮短接觸時間。
如果有人說母親在生活和護理期間不能接觸冷水，那麼她有點反應過度。如果你是一個接觸過冷水的女人，不要特別擔心，只是偶爾碰冷水，不會有太大的傷害。但一定要注意不可持續、頻繁地使用冷水。
