芡實爲睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。主產於江蘇、山東、湖南、湖北、四川。傳統醫學認爲，芡實藥性甘、澀、平，歸脾、腎經，具有益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶的功效，用於治療遺精滑精、遺尿尿頻、脾虛久瀉、白濁、帶下。
功效作用
芡實具有益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶的作用。
益腎固精:
芡實甘補澀收，入腎經，能益腎固精，用於治療腎氣不固導致的腰膝痠軟、遺精滑精；又能固腎縮尿，用於治療腎元不固導致的小便不禁、小兒遺尿。
補脾止瀉:
芡實澀能收斂，有健脾除溼、澀腸止瀉的作用，可用於治療脾虛導致的面色萎黃、脘悶納少、腸鳴便溏、溼盛下注、久瀉久痢。
除溼止帶:
芡實能益腎固攝、補脾助運、除溼泄濁、止帶，可用於治療腎氣不足、水溼不化導致的小便渾濁如米泔汁，以及脾虛溼熱下注導致的帶下色黃、質稠腥臭，或脾腎兩虛、下元虛冷、帶脈失約導致的帶下清稀如注。
現代應用
1、芡實具有抗糖尿病的作用，可應用於降糖藥中，如降糖舒膠囊。
2、芡實具有抗衰老等作用，可應用於補益藥中，如全鹿大補丸、還原固精丸、蔘茸健脾丸、龜鹿二膠丸、金鎖固精丸、益腎強身丸等。
需要注意，大家應該合理的使用中成藥，不能隨意用藥。當您有用藥需求時，應向醫生或藥師諮詢，以保證用藥安全、有效。
適宜人羣
芡實適用於遺精滑精、遺尿尿頻者；脾虛久瀉者；白濁、帶下者。
遺精滑精、遺尿尿頻者:
芡實能益腎固精、固腎縮尿，可用於治療腎氣不固導致的腰膝痠軟、遺精滑精，及腎元不固導致的小便不禁、小兒遺尿。
脾虛久瀉者:
芡實能補脾止瀉，可用於治療脾虛導致的面色萎黃、脘悶納少、腸鳴便溏、溼盛下注、久瀉久痢。
白濁、帶下者:
芡實能除溼止帶，可用於治療腎氣不足、水溼不化導致的小便渾濁如米泔汁，以及脾虛溼熱下注導致的帶下色黃、質稠腥臭，或脾腎兩虛、下元虛冷、帶脈失約導致的帶下清稀如注。
需要注意，本品多與其他藥物配伍應用來治療上述疾病，具體組方應由醫生根據患者病情、體質、合用藥物情況等制定，存在個體化差異，請大家不要盲目用藥。
禁忌人羣
溼熱爲患導致的遺精白濁、尿頻帶下、瀉痢及大小便不利者不宜使用。
原因:
芡實味澀收斂，凡溼熱爲患導致的遺精白濁、尿頻帶下、瀉痢及大小便不利者使用後有加重原有病情的風險。
使用方法
本品多與其他中藥配伍應用於中藥組方中，一般情況下，需要煎煮後內服。需要注意，具體的熬藥方式，如加水量、煎煮時間、煎煮次數等需要遵照醫囑，以保證藥液能夠發揮相應的療效。
用量
臨牀常用劑量爲9-15g，但由於每位患者病情、體質等因素不同，具體用量會存在個體化差異，請患者嚴格按照醫生處方規定的劑量使用本品。
不宜同用
本品的合用禁忌尚不明確，爲保證用藥安全、有效，如果您在使用本品期間需要合用其他藥物，請向醫生或藥師諮詢。
食用方法
芡實既是藥品又是食品，可用於熬粥、煲湯，如芡實蓮子粥、小米山藥芡實粥、芡實大棗花生粥、蓮子芡實糯米粥、百合芡實湯。
芡實蓮子粥:
把芡實、蓮子、粳米一起放入鍋中，加水煮成粥即可。
小米山藥芡實粥:
山藥切片，與小米、芡實一起放入鍋內，加水燉煮成粥即可。
芡實大棗花生粥:
將芡實、大棗、花生分別洗淨，一同放入鍋中，加適量水，用大火燒開後轉用小火，熬煮至粥稠即成。
蓮子芡實糯米粥:
蓮子去芯扒瓣，芡實、糯米洗淨，一同放入鍋中，用武火燒開，文火熬製20分鐘，即可食用。
百合芡實湯:
百合、芡實洗淨，放入鍋中加水煮熟，加入適量冰糖即可。
溫馨提示
1、作爲藥品：芡實是臨牀上常用的一種中藥，若需要服用本品治病或調理身體，建議您在醫生的指導下服用本品，以免發生用藥風險。
2、作爲藥食同源產品：衛法監發[2002]51號文件將芡實列入藥食同源類產品，芡實可作爲配料應用於烹飪料理中。
