前列腺增生是一種很常見的男科疾病，給患者的身心帶來很大的影響，使患者在生活和工作中備受壓力，如果不做好預防措施的話，就會加重前列腺增生的病情，那麼，前列腺增生在發病早期該如何預防呢，下面就由男科專家爲我們介紹下。
前列腺增生在發病早期的預防方法:
一、生活習慣方面:男性不要憋尿，以免對膀胱以及前列腺造成危害;男性不要久坐，以免壓迫前列腺，造成前列腺血流不暢;男性不要受寒，以免抵抗力下降，是脆弱的前列腺受到損壞;男性不要進行沒有規律的性生活，以免禁慾或過度性生活造成前列腺長期充血，發生前列腺疾病。
二、飲食習慣方面:男性不要大量飲酒，以免前列腺及膀胱頸充血、水腫而造成尿瀦留，引發前列腺疾病;男性不要大量食用辛辣油膩食物，以免造成血管擴大，導致前列腺和膀胱頸充血以及水腫，使前列腺的抵抗力降低。
