胃潰瘍的出現很大程度上是由於人們的飲食習慣不規律，許多人由於自己的工作，忽視飲食禁忌，導致胃潰瘍，所以我們必須瞭解疾病的禁忌，從飲食開始，有效調整體質，以避免胃潰瘍。
胃是我們人體非常重要的一部分，因爲日常飲食必須經過胃加工和治療，所以有些人不注意飲食習慣吃一些辛辣刺激性食物，隨着時間的推移會發生胃潰瘍，很多人因爲對這種症狀的知識不夠，往往他們的身體腹痛嘔吐現象不知道是這種疾病的發生，從而推遲最佳的治療時間。
胃潰瘍是胃部其他小器官的潰瘍，是一種非常疼痛的疾病，所以我們應該有良好的飲食習慣，從根本上緩解疼痛，讓我們瞭解胃潰瘍的飲食禁忌，然後做好自己的預防和治療。
第一，太鹹的食物，因爲太鹹的食物會造成胃的大負擔，還會增加胃病的發病率，所以要做好養胃工作，一定不要吃太鹹的食物。
第二，酸飲料，在今天的生活中，許多年輕人喜歡喝碳酸飲料，尤其是在炎熱的夏天，喝冰碳酸飲料會感覺很酷，但這對胃的傷害很大，我們應該記住這個大禁忌。
第三，空腹喝牛奶。牛奶雖然養胃，但空腹喝對胃非常有害，會導致胃酸加重胃病。
第四，酒精，因爲酒精對胃粘膜的危害很大，過量飲酒會引起其他疾病，加重對胃的損害。
第五，不要狼吞虎嚥，食物在進入胃內所進行的流程是非常細的，如果吃東西太快的話，由於咀嚼的不夠細會加大對胃的負擔，很大程度上造成胃病的出現，胃潰瘍也會悄然來臨，所以我們要養成細嚼慢嚥的習慣。
第六，避免咖啡濃茶咖啡，這些神經興奮劑可通過神經反射引起胃粘膜缺血，損害胃粘膜的保護功能，導致潰瘍。
因爲胃潰瘍的主要原因是他們的飲食問題，所以我們必須記住這六種飲食禁忌，這將大大降低疾病的發病率，在不違反禁忌的情況下，我們也做一些運動來有效加強腸道蠕動，緩解胃潰瘍，自己有一個健康的身體。
