眼睛一看就容易模糊，可能是視疲勞和乾眼症引起的，稱爲過度視模糊。發現模糊的症狀，多休息，少看手機，少看電腦，保證充分的睡眠和閉上眼睛休息，症狀很快就會緩和，或者用人工淚液類眼藥水點眼。如果發現眼睛出現持續性的模糊，最好還是要到醫院的及時就診，通常還需要眼科常規檢查和眼底檢查，排除其他眼部疾病的可能。
眼睛看一會就模糊的原因
1、眼睛看一會就模糊可能是由於年齡增大，眼肌的調節力下降，再加上最近熬夜，用眼過度，缺乏戶外運動導致的視疲勞。
2、眼睛看一會就模糊多見於眼睛調節功能減弱、乾眼症、眼疲勞、屈光不正等，有的是隱斜視、集合功能減弱引起。原因複雜，可引起多種疾病，需要眼科檢查明確診斷。
眼睛一看就模糊的注意事項
1、首先考慮飲食，維生素a不足會引起夜盲症，建議吃富含維生素a的食物，用肉炒胡蘿蔔，吃動物肝臟等有利於眼睛的食物。
2、建議做眼操，消除疲勞和眼睛鬆弛。適當的眼睛休息適當的計算機工作環境正確的操作姿勢。注意眼睛衛生，減少視力疲勞。如果是屈光不正引起的，可以戴適當的眼鏡矯正。
