內分泌是人體的重要生理現象，內分泌是否正常也關係到人體的健康。但是，經常會遇到內分泌失調的症狀，內分泌旺盛是其中之一。內分泌腺是人體內沒有輸出管的腺體。它的分泌物統稱爲激素。對整個機身的生長髮育、代謝和生殖起到調節的作用。內分泌旺盛是內分泌失調的一種，是指體內某些激素分泌亢進的表現。男性復激素分泌過多，體毛過多，頭髮和全身皮膚油脂過多，脂溢性脫髮等。
內分泌旺盛怎麼辦
1、一般內分泌激素旺盛主要是飲食、休息不規則、吸菸飲酒、熬夜、生物鐘紊亂引起的建議清淡飲食、適量鍛鍊、定期休息，一般內分泌激素維持在正常水平範圍內。
2、這種情況的原因主要是內分泌失調，與患者吃辛辣食物引起痤瘡毛囊炎有關，建議及時治療。還要注意預防炎症感染，避免吃油膩辣的食物。
內分泌旺盛的注意事項
1、不要抽菸喝酒，不要吃油榨性食品、糖類、脂肪類食品、刺激性食品和酒類，不要吃蔬菜、水果和纖維素。
2、要保持愉快的心情，保持平靜的心情，放鬆放心的方法，減輕心理壓力，克服日常生活中的不安等不良情緒，避免受到驚嚇、恐懼等不良精神刺激而內分泌失調。
