手腳發麻是由於人體末梢血液流通不暢，導致手足局部供血不足而出現發麻的現象。在日常生活中，手腳發麻是常常會出現的症狀，比如蹲廁所時間過長、懷孕、睡姿不正確等都可引發。
手腳發麻的原因
1、長期患有一些胃腸道疾病的患者，會導致其體內的大量蛋白質以及維生素流失，促使營養代謝出現紊亂，引起神經根的損傷。
2、人體長時間處於寒冷的狀態下，造成血液流通減緩，如果冷凍時間超過人體所能承受的範圍，將會導致該區域出現永久性組織壞死。
3、長期保持固定姿勢，血液循環障礙，神經末梢麻痹手腳麻木，通常在短時間內恢復。
4、動脈硬化易造成手腳麻木，多表現爲單側肢體麻木，持續數日或數小時，若不及時治療，可能發展成半身不遂癱瘓。
手腳麻木的應對措施
1、適當補充一些維生素，可以提高身體代謝功能改善營養情況，緩解手腳麻木的症狀。
2、平時多注意運動，促進身體血液循環，改善手腳麻木。
3、糖尿病引起的手腳麻木，平時要注意控制血糖，減少糖分攝取。
