雙腳痠軟無力的現象，容易發生在中老年人身上，患者可能患有頸椎病，特別是脊髓型頸椎病，患者頸椎體後緣增殖、肥大或後縱韌帶骨化，壓迫脊髓，患者四肢無力，特別是走路時痠軟無力
一、雙腿痠軟的具體原因
1、貧血症狀是否有或重，取決於貧血程度、貧血發生速度、循環血量是否有變化、患者年齡和心血管系統的代償能力等，貧血發生緩慢，機體能力逐漸適應，貧血重，生理功能也能維持，相反，短期貧血發生時，貧血程度不重，貧血程度明顯
2、腎虛是指腎精氣陰陽不足，腎虛的症狀:腎陽虛的症狀是腰痠、四肢冷、怕寒、浮腫、寒的症狀，功能不好也會導致腎陽虛的腎陰虛的症狀是熱，主要是腰痠、乾燥熱、盜汗、出汗、頭暈、耳鳴等，現代科學證明，人發生腎虛時，腎陰虛和腎陽虛都會導致免疫力下降，腎微循環系統也會堵塞，腎臟不通。
3、久坐、缺乏鍛鍊，經常不鍛鍊也是腿痠的主要原因，久坐使下肢血液循環緩慢，供血不足，肌肉無力，缺乏鍛鍊，肌肉韌帶鬆弛無力，腓腸肌無力。
二、雙腳痠軟的應對方法
1、每天必須吃能生血的食物，如肉類、魚類、蛋類等各種食物，這些食物是生血的來源，只是量多或少，因人而異。
2、在雙腿痠痛且無力時，暫勿用腿過勞，最好少做或休息爲宜，不然，會造成小腿更加虛弱無力。
3、平時多進行運動鍛鍊，多參與體育活動。
4、雙腳痠軟無力症狀頻發，應立即進醫院檢查。
