脂肪肝是肝病的一種，隨着生活水平的提高，診斷脂肪肝的方法也在增加，診斷脂肪肝有什麼標準呢？以下是中醫專家的簡要介紹，希望與小編一起理解，對大家的診斷治療有所幫助。
1、無飲酒史或飲酒摺合乙醇量男性每週140克，女性70克。
2、排除病毒性肝炎、藥物性肝病、全腸胃外營養、肝豆狀核變性等，可引起脂肪肝的特定疾病。
3、除了原發性疾病的臨牀表現外，還有無力、消化不良、肝區隱痛、肝脾腫大等非特殊症狀和體徵。
4、超重/內臟性肥胖、空腹血糖增高、血脂紊亂、高血壓等代謝綜合徵。
5、血清轉氨酶和谷氨酰轉肽酶的水平從輕到中度可以提高(5倍以下的正常值上限)，通常以丙氨酸轉氨酶(也就是過去通稱的GPT)提高爲主。
6、肝影像學表現符合瀰漫性脂肪肝影像學診斷標準。
7、肝活檢組織學改變符合脂肪性肝病的病理學診斷標準。
具備上述第1~5項和第6項或第7項的任何人都可以診斷爲脂肪肝。
這裏值得注意的是BMI(體重指數)的計算方法和判定標準。BMI=體重(kg)/[身高(m)2。對於亞洲成年人來說，BMI≥23kg/m2顯示體重過重，BMI≥25kg/m2顯示輕度肥胖，BMI≥30kg/m2顯示重度肥胖。中心肥胖是指男性腰≥90cm，女性腰≥80cm。
患脂肪肝後，其介入和治療應強調綜合治療，患者應改變生活方式、節食、運動、禁酒、戒菸，控制原發疾病(高血壓、糖尿病、高脂血症等)。經過充分的生活方式治療後，仍不足以恢復正常或合併心血管疾病的高風險人羣，需要用藥物治療，包括脂肪調整、降壓、胰島素抵抗和血糖控制等。
患有脂肪肝的人多吃蔬菜和水果有助於病情的治療。蔬菜中富含維生素物質，有助於調整身體內部狀況，有助於脂肪肝的治療取得良好的療效。有些脂肪肝患者不知道吃什麼蔬菜好。接下來，讓我們來調查一下脂肪肝患者吃什麼蔬菜好
脂肪肝患者吃哪種蔬菜的具體方法如下:
一、新鮮蔬菜:
番茄:屬於低熱量、多營養蔬菜，進入肝、脾、胃、肺、腎五經，富含胡蘿蔔素，VB、VC、VP、飲食纖維等有益成分，具有冷血平肝、養陰生津、清熱止渴、健胃消食等效果，同時具有美容、解毒、脂肪去除、減肥的作用，可以說是脂肪肝的好飲食。
黃瓜:進入肺、胃、腸經，具有清熱解毒、生津止渴、利尿消腫等效果，現代醫學研究證明黃瓜含有細纖維素，降低血清膽固醇和甘油三酯，促進腸道腐敗食物排泄，改善人體新陳代謝的丙醇二酸，有效抑制糖類物質在體內變成脂肪
二、綠色蔬菜:
芹菜:含有膳食纖維、蛋白質、脂肪、BC族維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，不僅營養豐富，而且具有一定的醫療價值，經常食用有促進新陳代謝、脂肪減少、膽固醇減少、消炎的效果。
荊菜:富含VB、VC、胡蘿蔔素、乙酰膽鹼、穀類醇、煙酸、無機鹽等，可降低血液和肝內膽固醇和甘油三酯的含量，具有去脂、降壓、消炎、止血的效果，是脂肪肝飲食的好選擇，對於高血壓、肝硬化的脂肪肝患者來說
菠菜:含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、VA、VB、VC、VK、VE等有益成分，不僅營養價值高，還具有養肝、調節脂肪、減肥、增強身體免疫力、促進生長髮育和新陳代謝、穩定血糖等效果，風格患者經常吃。
三、菌類蔬菜:
蘑菇:含有多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽等成分，具有提高免疫力、保護肝臟、去脂、消炎、修復損傷肝細胞、抗腫瘤、纖維等作用，適合脂肪肝患者食用。
黑木耳:含有豐富的纖維素和植物膠質，促進胃腸蠕動，防止便祕，促進腸道脂肪食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，有減肥、減少脂肪的效果。
以上是有利於脂肪肝治療的蔬菜和水果，患有脂肪肝的人必須注意以上事項。具體脂肪肝吃什麼需要和醫生取得聯繫。人與人之間的病情和身體素質不同，飲食也不同。
