高血壓是生活中常見的疾病，一般多發於中老年患者，給患者的生活和工作帶來了嚴重的危害道飲食可以調整病情，飲食是這種疾病的重要部分，對這種疾病的飲食禁忌是什麼？讓我們一起調查一下。
1.首先控制能量攝取，提倡吃澱粉、玉米、葡萄糖、果糖、蔗糖等複合糖類，這種糖屬於單糖，容易引起血脂上升。
2.限制脂肪攝取。烹飪時，選擇植物油，多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，可氧化膽固醇，降低血漿膽固醇，延長血小板凝聚，抑制血栓形成，防止中風，含有更多亞油酸，增加微血管彈性，防止血管破裂，防止高血壓併發症
3.適量攝取蛋白質。高血壓患者每天蛋白質的量最好是每公斤的體重1g。每週吃2-3次魚蛋白，可以改善血管的彈性和通透性，增加尿鈉的排出，降低血壓。高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白質攝取。
4.多吃含鉀、鈣豐富、鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、生菜。含鈣量高的食品:牛奶、酸奶、蝦皮。少吃肉湯類，肉湯中含氮的浸出物增加，促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎的負擔。以上是對高血壓患者飲食禁忌的詳細介紹，患者們知道嗎？希望通過上述內容對大家有所幫助，希望患者們在理解了以上飲食禁忌之後，能夠照着試試，希望患者們能夠健康。
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