在我們瞭解了緊張性頭痛的症狀之後，有沒有想過我們爲什麼會患有緊張性頭痛呢？那麼，我們患上緊張性頭痛的原因又是什麼呢？
頭痛的發病機制非常的複雜，在醫學上，我們是由於顱內和我們的外痛敏結構內的痛覺感受器受到了刺激，因而痛覺傳導通路傳到了大腦皮層而引起我們的疼痛感。要知道，我們的頭部和麪部的血管、神經皮膚組織、皮下組織腦膜和粘膜等一起構成了我們的頭部透明結構，當其受到了生物刺激、化學刺激、機械的牽拉而導致我們的體內環境發生改變，這時就會引發我們的頭部疼痛。
以上都是醫學上的解釋。接下來我們需要了解，是什麼使我們受到了刺激，致使我們的神經過於緊張，從而引發了我們緊張性頭痛的症狀呢？
對於青少年而言，主要是由於學習和生活上的壓力所導致的緊張性頭痛。青少年這個時期，要面臨着巨大的考試、升學壓力，再加上老師和家長不同程度的施壓，學校裏緊張的學習氛圍，如果在這時不能夠很好的調節，極易對青少年的精神產生影響。所以說，青少年是患有緊張性頭痛的主力軍。
而對於其他時期的人們而言，或者是因爲巨大的工作壓力、生活壓力和情感壓力而致使他們的生活缺少樂趣，變得越來越枯燥，自己卻無力改變現狀只有承受着這一切，無人分擔，這時也會造成我們的精神緊繃，也是極易患上緊張性頭痛的。
