大多數的女孩子會在十三四歲的時候來月經，月經剛來的時候還不是很穩定，所以會出現月經量過大或者是過少的情況，月經週期也不是那麼穩定。很多女性在月經期間因爲壓力過大，或者是有婦科疾病，會出現痛經的問題。那麼，女孩痛經有什麼方法可以解決呢？
女孩在月經期間痛經是正常的，這是因爲月經期間盆腔充血導致的。但是如果痛經嚴重的話，就有可能是疾病引起的，在月經後需要做詳細的婦科檢查，對症治療。月經期間痛經可以採用熱敷的方式來緩解，使用熱水袋熱敷腹部可以很好的緩解痛經。
另外，還可以多喝一些紅糖水，紅糖水有活血化瘀的功效，對於緩解痛經效果也不錯。艾灸是中醫治療疾病的方式，也有保健的作用。女性出現痛經問題也可以採用艾灸的方式來緩解，艾灸三陰交，一次艾灸15分鐘左右，時間不能太長。
如果痛經非常嚴重，且持續時間非常長的話，可以服用止疼藥物，但是止疼藥物不能吃太多，避免形成抗藥性。痛經嚴重總是有原因的，需要在月經結束的3-7天去醫院做相應的檢查，有問題需要及時治療。
