乳腺增生能用手揉開嗎

乳腺增生的病發率是很高的，尤其是25-40歲左右的女性，更要注重乳房的健康護理，如果患有乳腺增生的話，通常會有一側或雙側乳房脹痛的表現，並伴有腫塊出現，觸摸起來就會感覺比較硬，而且在月經來潮前脹痛感更加明顯，不過，乳腺增生能用手揉開嗎？

乳腺增生能用手揉開，不過這種方式只能緩解疼痛症狀，並不能徹底治療疾病。當女性出現乳腺增生後，最好要及時的進行治療，以免耽誤病情，在疾病早期，乳腺增生還是比較好治療的，如果時間拖延的越久，不排除有癌變的可能。

造成乳腺增生的原因有多方面的，主要是體內雌孕激素不平衡引起的，還有的女性平常壓力過大，精神狀態壓抑緊張的話，也是造成乳腺增生的原因，所以除了要積極治療外，女性也是需要注意調節情緒的。

女性平常可以經常按摩胸部，不僅可以緩解乳腺增生的症狀，而且正確的揉搓按壓，還能促進乳腺的氣血循環，有利於疾病儘快恢復，女性還要造成良好的作息規律，堅持早睡早起，不要經常熬夜晚睡，每天也可以進行適量的運動，飲食方面也要做好調理。