人與人交往的方式有很多，如果有口臭的話，這樣是沒有辦法與其他人交流的，會顯得特別的尷尬，往往會影響到社交能力。而口臭也是有治療方法的，現在讓小編帶着大家看一看嚼什麼可以有效的去除口臭?
1、嚼一些綠茶
如果是有口臭的話，是可以選擇一些綠茶來消除的，不但可以泡水喝，而且還可以在嘴裏嚼着吃，這樣都是可以有效的去除口臭的，因爲茶葉裏面含有的元素是可以殺死口腔裏面的細菌的。
2、嚼一些香草植物
除了綠茶之外，是可以選擇一些香草植物的，例如:薄荷之類的植物，這些植物不但可以幫助清理口腔，而且還會散發出芳香的氣味，可以有效的抵擋口腔中的臭味。
3、嚼一些蔬菜
蔬菜是我們每天都必備的東西，也是對身體有着極大好處的東西，蔬菜裏面含有的葉綠素是別的東西不可替代的，而且可以有效的殺死口腔裏面的細菌，從而達到除臭的目的。
4、嚼一些酸性的水果
當我們嘴裏不舒服的時候，就可以吃一些清新的東西，這樣那種不舒服的感覺就會頓時煙消雲散，那麼，當我們有了口臭的時候，也是可以利用相同的道理，吃一些酸性的水果，譬如:檸檬等等，這樣可以清新口氣，而且還可以預防口臭。
