高脂血症是心血管疾病的高危因素。這種疾病的患者在後期會形成冠心病、心肌梗死等併發症。因此，我們必須高度重視它。患者需要選擇藥物控制疾病。爲了防止疾病的反覆發作，有必要調整個人飲食習慣，不要吃刺激性食物或油膩食物，有些食物可以促進患者儘快康復。
高脂血症患者吃什麼食物好，下面具體介紹一下相關內容。
1、魚
這種食物含有飽和脂肪酸很低，經常吃魚可以降低血液粘度，但也可以發揮降壓的作用，建議你必須特別注意煮魚的方法，不要使用油炸、油炸的方法。
能吃清蒸魚，這種方法還是很好的。
2、大蒜
每天吃半片大蒜可以幫助人體降低膽固醇，也可以降低血壓，因爲大蒜含有特殊的活性成分，可以調節人體血脂的濃度，也有助於個人健康，我們需要吃適量的大蒜。
3、茄子
如果你能在夏天吃茄子，夏天吃茄子是非常合適的，可以降低血脂，也可以與膽固醇結合，多餘的膽固醇排出人體，也可以補充維生素，在烹飪時少放油，少放鹽。
4、黃豆
黃豆的營養是非常的全面的，不僅是含有優質性的蛋白質，特別容易被人體消化吸收，同時還能夠減少膽固醇的吸收，特別適合於高血脂的患者吃。
5、洋蔥
洋蔥主要能有效預防動脈硬化等疾病，還能降低血脂沉着，特別適合高脂血症患者朋友食用。
以上詳細介紹了高脂血症患者吃什麼食物，患者除了可以吃一些常見的食物，我們還應該吃更多的蘑菇、玉米、燕麥片等，這些食物也有利於個人健康，在生活中必須嚴格控制血脂水平，可以做一些鍛鍊，提高個人身體素質，也能增強心肺功能，提高新陳代謝速度，最後提醒朋友定期去醫院檢查。
