很多女性都有過經血異味的尷尬經歷，經期異味怎麼回事？其實這是由經期分泌物成分決定的。那麼，如何消除經期異味呢？
爲什麼生理日容易產生異味
生理日容易產生異味，主要是因爲血液、子營內膜和皮脂腺的分泌物和汗味混合，所以有明顯的氣味。要改善這種情況，最好的辦法是改善自己的衛生狀況。女性的生殖系統容易感染，感染引起的異味更加尷尬。
如何消除生理日的異味
1、經常更換衛生巾
很多人在生理日經常喜歡不通風，就像火上加油一樣，只會增加汗的滲透和汗的臭味。因此，生理日採用棉內衣，儘量更換衛生棉，每次最多不超過4小時，可以減少皮膚與溼衛生棉的接觸。經血量多時，更換衛生棉的次數應相應增加。
在使用衛生巾時切記：
（1）每兩小時更換一次；
（2）慎用易導致過敏的藥物衛生巾；
（3）先洗手，再拆開衛生巾；
（4）在衛生間裏放置衛生巾；
2、清洗陰部，保持陰部健康
女性朋友須常做局部清洗，每天至少用清水或溼毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。
3、適當着裝，保持通風透氣
很多女性尤其是年輕的女性，喜歡穿緊身的衣服，以突顯自己的身材，即使是在經期時也常喜歡包得密不通風，其實這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經期時，應採用棉質內褲，穿寬鬆的衣服，以保證通風透氣。
4、生理日也要適當洗澡
爲了防止生理日感染，也有不能在生理日洗澡的女性朋友，其實這是不正確的思想。月經期間，女性也要注意洗澡，兩天以上不洗澡，難免會有經血異味。當然，夏天不一定是經血的味道，也許是自己的體臭。但是，在生理日洗澡時，請注意不要使用浴缸。一定要用淋浴的方法，減少感染的風險。
5、使用專用洗液去除異味
溫度較高時，私處細菌容易繁殖，可用專用洗液精或者溼巾輕輕擦拭。但是，因爲不能頻繁使用，所以私處的自我清潔作用者變弱了。只能在味道重的時候和月經結束前使用。
6、用橄欖油去污除異味
每天用含橄欖油或嬰兒油的棉棒浸溼大小陰脣附着的污垢。不要在私處隨意消毒。私處粘膜非常敏感。使用消毒液等刺激性強的物質會發炎。淋浴時用流水的方法最清潔安全。需要注意的是洗滌方向，從前往後。
7、放鬆心情掩蓋異味
經血是子宮內膜和血液以及子宮內膜分泌物的混合物，因此散發出與普通血液不同的獨特味道。這些現象並不意味着有病。這是每個女人都會有的味道，不會讓周圍的人注意到，也不會有不必要的緊張擔心。
月經後異味異常
白帶是陰道和宮頸的分泌物，正常情況下量少，透明發亮有粘性，無臭味，但陰道內時間過長，可略帶黃色，月經前、排卵日、妊娠期增加，排卵日白帶呈蛋白狀。月經過後有異味多是由於白帶不正常引起，假如白帶增多，發黃，有異味，多爲陰道炎和盆腔炎的臨牀表現。
月經後有異味一般是因爲月經期間不注意衛生清潔，月經期間有性生活等婦科炎症，月經期間保持外陰清潔，每天晚上用溫水擦外陰，洗澡和坐浴比較好，洗澡大便後，請從前到後擦拭，以免污垢進入陰道，引起陰道炎和骨盤炎。
