女人最幸福的事情莫過於做媽媽，但是跟着來的是產後身體大變樣。如何恢復產前優美的體型？產後母親揭露了自己瘦32斤的祕訣。
因爲哺乳期不能減肥，所以嬰兒斷奶6個月後開始減肥。
開始也嘗試了好多的方法，可是一點效果都沒有。對減肥都恢心了。後來又聽說醋加蜂蜜減肥效果很好，我抱着嘗試的心態。一週後沒想到真的有驚喜，我稱了一下是143斤，真的好開心，一週瘦了2斤，於是就發誓一定要堅持，到今天稱只有112斤了，呵呵太高興了減了33斤了。我要繼續加油！爭取減到95斤。
具體做法：1、早餐前20分鐘空腹喝；2、中餐和晚餐後立刻喝；蜂蜜醋是1：4再加兌開水喝。
注意哦，在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的（注意看一下商標，一般都標明酸度），儘量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因爲果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
蜂蜜有很多功能(蜂蜜斷食減肥)，卡路里低，不僅有助於提高肝臟的解毒能力，還有健胃、幫助消化等效果，卡路里特別低，所以用蜂蜜減肥，簡單有效安全。
但醋的味道確實不好，所以想剛喝一天就放棄。喝了幾天就不習慣這個味道了。呵呵不過爲了更漂亮好忍着了。姐妹們如果你們也試果很多方法都沒成功的話，我建議你不防試試這個方法吧，相信只要你堅持你一定會讓你有驚喜的。希望姐妹們早日達到自己理想的體重。
