月經是女性特殊的生理時期，此時女性身體脆弱，生活需要特殊的養生。月經期間，女性應特別注意私處的清潔。來月經當然不能不洗澡，怎麼洗才幹淨安全呢？接下來，我們來調查一下。
月經期間子宮內膜脫落，子宮腔殘留創面的子宮頸粘液被經血衝出，子宮頸口稍微開放的陰道內有經血，是細菌的良好培養基礎。以上生殖道局部保護性屏障作用暫時破壞，經期全身抵抗力下降，洗澡時，污水和陰道細菌有可能通過宮頸管上升到宮腔感染，應禁止。
注意清潔方法
注意私處清潔方法。清洗時，請先清洗陰道口和尿道口，然後清洗肛門周圍，不要往返清洗。肛周嗣的皺紋聚集了排便時的殘留細菌，用水沖洗的話，肛門的細菌會帶到陰道上引起感染。
洗具專家
女性生理日洗澡，保證洗澡時使用的毛巾、洗具專家專用，不得與他人混用。特別是別人或者自己患上腳癬的時候，爲了不引起陰部的真菌感染，要多加註意。
