月經期對於女性而言是比較特殊的時期，在這個時期，往往會有很多的禁忌，有些女性朋友認爲經期不能洗澡洗頭髮，否則對身體不好，那麼，來月經時可以洗澡洗頭髮嗎？
來月經時可以洗澡洗頭髮的，不過，月經期間女性的抵抗力相對較弱，所以要注意保暖。在洗澡洗頭髮的時候要注意水溫並及時擦乾身體以及頭髮，特別是頭髮要及時用吹風機吹乾，以免因爲着涼而生病。
女性月經週期一般在28天左右，如果出現提前或者推遲的情況。要看具體提前或者推遲的時間，如果不超過一週，則屬於正常現象，不必太過於擔心。如果月經推遲超過一週，且有性生活，要懷疑懷孕的可能性。此時可以使用早孕試紙進行檢測或者去醫院檢查血hcg來判斷是否懷孕。
女性朋友在月經期間要多注意個人衛生，特別是外陰部位，要每天清洗，勤換內褲和衛生巾，否則很可能會增加感染婦科炎症的風險。與此同時，月經期間要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物、生冷食物以及寒涼的食物，否則很可能會引起或者加重痛經症狀。
