很多女性喜歡在冬天浸腳。因爲冬天浸腳會促進血液循環，睡得更好。其實，浸泡腳不分季節，春天浸泡腳，昇陽固脫的夏天浸泡腳，夏天溼潤可以去除的秋天浸泡腳，肺溼潤的冬天浸泡腳，丹田溫暖，不同季節浸泡腳當然有不同的效果。推薦適合秋季養生的中藥泡腳處方，讓女性充分保健。
一、中藥泡腳好吃多
1、輔助治療疾病
人們常說一句話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒溼，通過中藥泡腳，可以加速體內排寒。
2、促進血液循環
腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。特別是手腳冰涼的人，用熱水浸泡腳是很好的方法。
二、中藥泡腳處方
中藥煮後用於泡腳:
1、養血滋陰處方
處方:丹蔘、炒棗仁、炒麥芽、炒谷芽、熟地黃、全當歸、遠志、五味子、附子、白芍、枸杞子、瑛子。
2、治失眠配方
配方：黃芪、白朮、陂皮、黨蔘、當歸、甘草、升麻、柴胡。
3、治痛經配方
配方：蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、，赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。
4、糖尿病處方
處方:桂枝、生附件、丹蔘、忍冬藤、生黃芪、乳香、無藥。
5、溫經散寒配方
配方老薑30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、獨活30g、徐長卿30g、川椒30g、紅花15g。
6、治感冒或感冒頭痛配方
配方：在熱水中加食鹽約50克左右，50-70克生薑。。
7、治便祕方配方
配方：每晚睡覺前，用花椒、姜、鹽、醋、小茴香等浴足並按摩，對功能性便祕有較好的防治效果。
8、緩解疲勞的處方
處方:桂皮、刺五加、甘草、人蔘葉、川雄、何首烏、智育仁、瑩子。
9、慢性支氣管炎處方
處方:枇杷葉、桑白皮、浙江貝母、陳皮、半夏、腥草、桔梗、蘇子。
