在現在的生活中疾病的分類越來越細，便祕也成爲了一種比較常見的疾病。日常生活中，便祕患者的數量也是不斷的增多，患者受到的影響也是多方面的。那麼在日常生活中，究竟哪幾類人羣比較容易受到便祕的影響呢?
一、白領：長期久坐，或者飲食不規律、愛吃辛辣刺激食物、酗酒等，會導致便祕的發生。
此外，精神壓力較大，也會引起便祕。這些人應改善焦慮狀況，及時疏解壓力，儘量保持好心情，均有助於平衡機體神經，讓腸胃通暢。
二、孕婦：孕期便祕主要和飲食過於精細、運動量少、胎位不正壓迫腸道有關。她們需要多吃含纖維素高的蔬菜，同時也可喝些酸奶，另外要增加體力活動的時間。
三、嬰幼兒：很多孩子由於挑食、偏食導致便祕;還有一些因爲貪玩抑制了便意。
長此以往，大便在腸內停留過久，變得又乾又硬，還有一些嬰兒吃得太少，殘渣少導致便祕，而且奶中糖量不足，也會造成大便乾燥。
四、老年：老年便祕主要因爲其臟器功能發生生理性衰退，腸道蠕動能力下降。他們要多按摩腹部，如每天清晨順時針揉腹100下。
以上這四類人，患上便祕的機率非常的高，如果人們發現自己屬於以上這幾類人，要學會便祕的日常預防措施，通過相應的預防措施降低自己的患病率，進而可以避免自己所受到的影響。希望大家都不要受便祕的影響，健康的生活。
