冬天過敏身上癢起紅疙瘩，主要是皮膚乾燥，受寒冷刺激、內衣材質不當、使用護膚品不當等原因導致的。
冬天空氣乾燥，氣溫較低，會使皮膚內水分大量流失，油脂分泌減少，皮膚變得非常乾燥、敏感。長時間在戶外活動，受到寒冷刺激，會出現過敏，誘發寒冷性蕁麻疹，有皮膚瘙癢、起紅疙瘩等症狀。
由於冬天皮膚乾燥、敏感、脆弱，應選擇棉質的內衣。如穿化纖、羊毛等材質的內衣，與皮膚反覆摩擦，自身組胺物質釋放過，多免疫系統高度亢進，會引起過敏反應，誘發變應性接觸性皮炎，皮膚上起紅點，並伴隨明顯瘙癢症狀。
冬天天氣乾燥，皮膚缺水嚴重，應使用補水保溼效果好的護膚品。如在冬天還使用去油產品，會使皮膚變得更加乾燥，稍微受到刺激，就會導致肌膚過敏，有瘙癢、起紅疙瘩等表現。
