現在來說，肝炎這種疾病最高發的季節是在春季，但其實，夏季也是肝炎疾病一個比較高發的季節，一定要注意瞭解，預防肝炎可以從生活中的細節做起，比如，飲食習慣就是很重要的。下面就預防肝炎的方式進行介紹：
夏季氣溫高而潮溼，溽暑難耐，是多種傳染性病的流行高發季節，這其中包括經腸道傳播的病毒性肝炎：甲肝和戊肝。
隨着生活水平的提高，人們更加註重消夏活動，其中出遊、游泳、大排檔等幾乎必不可少，這大大增加了感染肝炎病毒的機會。因此，我們應該養成一個良好的生活方式，注意飲食健康和自身的健康習慣，防治病從口入，注意飯前便後要洗手，勿食生冷食物。去衛生情況達標的浴場游泳，到乾淨衛生的餐廳吃飯，儘量避免肝炎的感染。
尤其注意切勿大量飲酒，夏季人們酷愛飲用啤酒，以爲啤酒對肝臟傷害小，其實不然，無論白酒還是啤酒，其所包含的酒精都會對肝臟造成負擔，長期大量飲用很容易獲得酒精性肝炎。正所謂小酌怡情，大飲傷身，切不可因爲消暑而無節制飲酒，一旦引發酒精性肝炎，則爲時晚矣。
肝炎這種疾病對患者的身體所能造成的損傷是非常大的，預防很關鍵，尤其是病毒性肝炎傷害性最大，很多的肝癌患者都是因爲病毒性肝炎長期不愈轉化而引起，總體來說，對於肝炎，應該是預防大於治療。
