預防腎癌的方法隨着腎癌病人的增加也是隨之越來越多，而運動就是其中之一，據研究發現，經常進行運動的人比不運動的人患癌率少百分之九十。可見，運動是防腎癌的最佳方法。那麼腎癌康復運動有哪些呢？下面就來爲大家做一下介紹。
1、體能好的癌症患者：體能較好、可以自由活動者，首先推薦的是散步或步行，散步運動量不大，且簡單易行，不受時間、空間等條件限制，可提精神、調氣血，練筋骨，每次30分鐘以上，每週步行5次。做操、打太極操、跳舞、游泳、騎自行車和打乒乓球也適合輕度癌症患者。
2、體能不好的癌症患者：臥牀不起或癱瘓的患者，可依靠家屬和醫護人員按摩其肢體，協助翻身，自己也要嘗試伸展四肢，防治關節僵直與肌肉萎縮。
