臨牀上比較常用放鬆療法和心理支持方式幫助甲肝患者做好心理輔導，可以幫助患者調整心態、順利的度過心理障礙問題，促進疾病的儘早康復。
心理護理常用的方式有放鬆療法和心理支持治療。具體分類如下：
1、放鬆療法
通過對患者肌肉鬆弛訓練以達到生理上和心理上都放鬆的治療辦法。
1）漸進性放鬆法：患者自我暗示有意識的反覆練習肌肉的放鬆和緊張，使得患者逐漸恢復放鬆狀態。
2）鐘擺樣擺動法：上肢或者下肢處於下垂狀態，前後左右放鬆擺動，以達到患者肌肉放鬆的狀態。
3）深呼吸放鬆訓練：是比較簡單的肌肉訓練方式，通過反覆深呼吸訓練達到肌肉放鬆和心理放鬆的訓練方式。
4）肌肉放鬆體操：主要用於肌緊張的患者，甲肝患者很少使用。
2、心理支持
外界人員對患者的痛苦和困難給予高度的同理心，給他關心和尊重的心理護理方式。治療內容主要包括傾聽、解釋、指導和支持。
1）傾聽：外界人員傾聽患者訴說，瞭解患者痛苦來源。
2）解釋：通過科學正確的醫學知識來解答患者的心理問題原因。
3）指導：調動患者積極性，使之主動的進行心理問題的探索和解決。
4）支持：使患者感受到醫護人員和家庭成員都在支持他，幫助患者樹立康復信心，積極參與治療。
心理護理治療適用於大部分患有疾病的人羣，尤其更適合傳染病，甲肝屬於傳染性疾病，除了疾病本身給患者造成一定的心理壓力，引起患者出現焦慮、急躁、自卑、抑鬱、悲觀失望等不良心理情緒，由於人們對甲肝瞭解不清，可能會遠離甚至歧視甲肝患者，導致患者出現一系列不良心理情緒，甚至出現放棄治療和輕生。因此，在甲肝治療期間需要對患者進行的心理護理，有助於幫助其樹立信心，積極配合治療。
1、不同放鬆療法具體操作過程
1）漸進性放鬆法：讓患者靠在舒服的椅子上面，閉上雙眼，讓患者想愉快和鬆弛的情景，讓患者握緊拳頭，再鬆開，這樣反覆練習讓患者感受緊張和鬆弛。然後按照前臂、面部、頸部、肩、胸、背、腹部、下肢等循序一次訓練。
2）鐘擺樣擺動法：上肢或者下肢處於下垂狀態，前後左右擺動，直到出現麻木感。
3）深呼吸放鬆訓練：患者處於舒適站位或者坐位，閉上雙眼，慢慢深呼吸，隨着呼吸節律感受呼吸運動。
2、心理支持治療具體操作
注意傾聽患者的具體訴求，瞭解患者的具體心理問題，應用鼓勵性的語言，鼓勵患者和疾病作鬥爭。幫助患者正確對待疾病。
1、對待患者的態度需要和藹、語氣親切。解答患者問題的時候注意語言、語調、語速，恰當的使用肢體語言。
2、家庭成員談論的話題儘量不要太集中在病情上，多理解患者，多探視，不要流露出厭煩、恐懼的情緒。
3、創造安全舒適的修養環境，使得患者放鬆，減少精神壓力。
4、補充足夠的熱量和維生素，監督、囑咐患者食用低脂肪、高蛋白、高維生素、易消化的食物。
心理護理可以穩定患者情緒、滿足患者被尊重的心理需求、延緩病情、調整患者心態、順利的幫助患者度過心理障礙問題，促進疾病的儘早康復。
