月經推遲超過7天才算不正常。月經週期有一定的規律性，但也會受到多種因素影響，所以並不會完全固定，只要推遲或提前不超過7天便是正常現象。
在正常情況下，月經具有周期性和規律性，但是卻會受到激素水平、環境因素以及身體健康狀況的影響，所以可能會出現推遲或者提前的現象。一般來說，月經推遲或提前的時間在7天之內都是正常的，超過7天則是不正常的現象。偶爾出現一次月經推遲超過7天的情況，一般不會有太大問題，但如果經常如此，應警惕是內分泌紊亂導致的月經失調所致，需要及時採取相應的治療措施。
如果育齡期女性平時有正常的性生活，出現月經推遲7天以上的情況，有可能是懷孕造成的。這屬於正常現象，並不是疾病所致，可以用早孕試紙檢測晨尿中的人絨毛膜促性腺激素水平。如果該項激素的水平明顯升高，可以初步判斷是懷孕，想要確診則需要去醫院進行抽血檢查以及B超檢查。
