躺下想吐，可能是由於消化不良、胃食管反流等因素所導致的。可以在醫生的指導下使用改善飲食或是改善生活方式的方法來進行治療，具體如下：
如果患者在短時間內使用大量難以消化的食物，或是食用生冷食物以及不潔的食物，可能會導致消化酶出現不足，食物無法徹底被消化，從而導致反胃、腹脹、腹痛、反酸的症狀出現，導致患者躺下想吐。患者日常飲食中應選擇易消化的食物，同時避免使用辛辣刺激的食物，以改善消化不良的症狀。
患者由於躺下，向下的重力消失。胃部的壓力高於食管，可能會是食物倒流，出現反酸想吐的症狀。患者應避免在剛吃過飯之後就躺下，同時不要吃太多食物，以改善胃食管反流的症狀。
如果患者出現躺下想吐的症狀，可以選擇到正規的醫療機構進行檢查。
