腦血栓是中老人中十分常見的腦血管疾病，它的形成原因與患者血液成分發生改變、血液動力學改變以及血管的病變有關，一旦發病，對患者的健康有很大危害。對於腦血栓主要是通過良好的飲食和生活習慣來預防。
相信大家對腦血栓並不陌生，特別是中老年人羣，是腦血栓的高發人羣。腦血栓一旦發病，會引起嚴重的後果，甚至危及患者生命。因此，瞭解腦血栓形成的原因，提前預防它的出現，對於保障患者的健康有很重要的意義。那腦血栓形成原因有哪些？
一、腦血栓形成原因
1、血液成分發生改變
隨着年齡的不斷增長，人體血管容易出現病變，且內膜也會越來越粗糙，由於大量的血小板附着於血管中，釋放出大量的化學物質，再加上血液中膽固醇、纖維蛋白原以及脂蛋白的增加，可導致血液黏稠度變高，使血流速度變慢。除此之外，細胞增多症、白血癥都可能引起腦血栓。
2、血液動力學改變
此外，血壓的改變、血流量的調節可影響到腦局部血量。如果患者血管本身就有病變，比如有管腔狹窄、調節功能失效等問題，都會引起腦組織供血障礙，引起腦血栓。
3、血管病變
血管病變如腦血管畸形、動脈硬化、結核病、腦血栓以及梅毒都可能引起腦血栓。此外，如果患者動脈壁受到創傷，比如穿刺、手術、導管等，也會引起腦血栓。
二、如何預防腦血栓
1、要保證充足的水量
身體長時間缺少，會增加血液的黏稠度，身體內的廢物無法及時排出，而補充充足的水分可以預防腦血栓，每天的飲水量不應少於2500毫升。
2、調整好飲食
飲食要多樣化，可適當多吃一些有預防腦血栓作用的食物，如洋蔥、黑木耳、大蒜、芹菜、沙丁魚、鮭魚、葡萄、草莓等。
3、生活規律
對於中老年人來說，不規律的生活很容易引起代謝紊亂，促進血栓的生成。特別是飯後不能馬上入睡，應在飯後半小時再睡覺。規律的生活可以防止疾病的發生，特別是可以預防腦血栓的發生。
