骨關節炎飲食禁忌有很多，不建議吃太鹹的食物，含有草酸的食物，不建議服鐵，含有生物鹼的食物。在飯後吃水果要過半個小時，吃一些抗氧化能力很強的水果蔬菜，如豆角、油菜、山楂、獼猴桃等，要注意飲食，促進身體的康復。
在生病以後，除了配合醫生做治療以外，在飲食上面也需要特別注意，不然因爲錯誤飲食可能會耽誤了病情，導致情況變得越來越嚴重。骨關節炎在飲食上面也要注意，下面來給大家看一下骨關節炎飲食禁忌有哪些？
1、骨關節炎不可以吃什麼
患有骨關節炎在飲食上建議清淡一些，少吃含有草酸的食物，太鹹的食物不建議吃因爲鈉成分比較高，和鈣結合以後就會排除體外，這樣身體當中的鈣流失就會缺鈣。草酸高的食物吃多了草酸和鈣結合成爲草酸鈣，這樣鈣元素的吸收也會被影響，不利於骨關節炎的康復。
不建議服鐵，還有含鐵的複合維生素，由於鐵和疼痛、腫脹、關節受損都密切相關，吃了對病情不利。西紅柿、土豆、辣椒、茄子等裏面有生物鹼，會導致關節炎加重，這些食物建議少吃。菸草當中也有生物鹼，所以病人不建議患病期間吸菸。
2、骨關節炎吃什麼好
飯後半小時以後在吃水果比較好，若是馬上吃對鈣吸收會有影響。在蔬菜當中藕的抗氧化能力很強，其次就是姜、油菜、芋頭、西藍花、豆角等。水果當中抗氧化能力強的是山楂、檸檬，還有獼猴桃、草莓等，這些水果比蔬菜抗氧化能力更要高，建議患有骨關節炎的患者可以多攝入一些。
維生素一定要充足，稻米麩、亞麻籽當中維生素含量就很高，還可以吃一些含有組氨酸的食物，這類食物有小麥和黑麥，還可以吃一些胡蘿蔔素含量高的食物。
3、骨關節炎怎麼辦
骨關節炎如果有疼痛感，那麼需要多休息，然後配合中醫理療來改善病情。需要對症用消炎止疼的藥物，之後要避免受風寒，不要長時間站立行走，進行綜合治療才能夠好轉。如果治療效果不明顯，則需要進行手術治療。
