哮喘是一種常見的慢性呼吸系統疾病，患者需要注意飲食，避免進食一些會引起哮喘發作的食物，通常不止三種東西。哮喘患者不能吃易過敏食物、富含亞硝酸鹽的食物、刺激性食物。具體情況如下：
1.易過敏食物：哮喘患者中有相當一部分人同時存在食物過敏，食用含過敏原的食物後會引起哮喘發作。常見的易過敏食物包括蝦、蟹、牛奶、雞蛋、花生、大豆、麥類、堅果等。
2.富含亞硝酸鹽的食物：常見的富含亞硝酸鹽的食物包括煙燻肉、烤肉、臘腸、火腿、培根等，哮喘患者需要避免食用這些食物，以免加重哮喘症狀。
3.刺激性食物：哮喘患者也需要避免食用刺激性食物，比如辣椒、洋蔥、香菜、花椒等，此類食物很容易對咽喉部位造成刺激，容易導致哮喘急性發作，不利於身體健康。
需要注意的是，哮喘患者飲食應該健康、科學、合理，避免過度飲食或暴飲暴食。同時，哮喘患者應該根據自己的情況，制定個性化的飲食計劃。如果伴有其他不適症狀，建議及時就醫治療。
