對於女性朋友來說，進入到更年期之後本身就會出現很多的症狀，大量的出虛汗是比較常見的，而這些症狀如果沒有及時緩解，確實也可能會產生影響，因此就應該儘快的選擇治療，治療的方法有很多可以選擇西醫治療，也可以選擇中藥治療，另外也應該選擇膳食質量，更年期的女性朋友來說，如果出現了明顯的發胖現象，也可以選擇堅持鍛鍊的方法來改善。
不少的女性朋友在進入到更年期之後，也出現了大量流虛汗的一種現象，其實出虛汗的出現本身也是一種比較正常的現象，但是如果沒有及時的緩解，可能對於人體的健康也會產生一定的危害，要想調理更年期所引起的出虛汗現象也並不是很難，但是一定要找到正確的方法，所以更年期出虛汗怎麼辦？
一、西醫治療
如果女性朋友在進入到更年期時，有了明顯的出虛汗現象，可以用西藥調節。如果你想盡快得到治療，可以服用激素類藥物，效果很快，但需要在醫生的指導下服用，這是因爲激素類的藥物本身就含有一定的副作用，所以說不可以胡亂的服用，而且也不建議大家長時間的服用。
二、中藥治療
中醫在治療更年期出汗問題上，效果也比較明顯，患者可以在醫生指導下服用一些中成藥治療，也可以服用一些中藥湯劑治療，相對來說整體的效果也真的是比較不錯的。
三、膳食調理
在衆多的治療方法中，相對來說，比較具有健康效果的方法，也就是飲食調理對於更年期的女性朋友來說，出虛汗的現象本身就比較嚴重，所以就應該多吃一些具有清火清熱的食物，比如說新鮮的蓮藕，西瓜，絲瓜，百合都是比較常見的，如果長期堅持吃，那麼就能夠體現出明顯的一種作用。
四、堅持鍛鍊
很多的更年期女性朋友都會出現明顯的虛胖現象，那麼虛胖現象的出現也會導致虛汗更加的嚴重，這類的情況要想有效的改善自己的症狀，那麼首先就應該加強運動，等到體重得到有效控制之後，不僅可以加強人體的健康，而且也能夠有效的緩解出虛汗的現象。
