熬夜這種行爲會導致起痘痘，首先是因爲熬夜會導致肝火旺盛，導致患者在人體正常排毒那一個時間段沒有辦法進行正常排毒；其次，熬夜會導致患者皮膚分泌旺盛，導致細菌滋生；最後，熬夜會導致內分泌失調，影響了身體健康。
現實生活之中，由於工作以及生活過於忙碌，又或者是學習過於忙碌的緣故，導致了很多人經常都需要熬夜加班加點，隨之而來的是臉上的痘痘越來越多，給患者帶來了困擾。那麼，熬夜爲什麼會起痘痘？下面讓我們瞭解一下吧！
1、熬夜會使肝火旺盛
根據生理學分析，每天晚上12點到翌日凌晨2點這一個時間段，正是患者的肝臟進行排毒的時間。倘若在這個時間段沒有進入深度睡眠，身體就沒有辦法將體內的毒素排出體外，容易引起肝熱，這也是引起長痘的主要理由。
2、熬夜會使皮脂分泌旺盛
那些存在習慣性熬夜這種不良生活習慣行爲的患者，尤其是那些還長期對着電腦的患者，無疑是非常容易引起皮膚分泌油脂過多的，吸着一些髒物而又不注意清潔而引起的細菌滋生。熬夜最容易長痘痘的是油性皮膚，主要是由於皮脂腺分泌太過旺盛，臉上分泌過多的油脂，引起皮膚毛孔堵塞從而形成粉刺。
3、熬夜會內分泌失調
通常而言，在晚上10點以後，人體的皮膚進入一個晚間排毒的狀態。倘若存在長時間熬夜這種不良生活習慣，那麼，內分泌以及神經系統的正常循環就會失調，神經系統失調會使皮膚髮生乾燥、彈性差、晦暗無光等問題。而內分泌失調會使皮膚，尤其是年輕人的皮膚容易發生長痘的現象。熬夜前先洗臉。
熬夜這種不良生活習慣會導致患者的皮脂分泌旺盛，長時間熬夜，十分容易肌膚突生痘痘的可能性急速加大。內分泌不平衡催生了痘痘。所以，要預防痘痘爆發，首先要及時潔淨肌膚，去除多餘油脂，然後做好保溼工作。千萬切莫懶於一時不洗臉就睡覺。
