醫生介紹，戴乳罩每天超過10小時更容易得乳腺癌，其實這更與乳罩合適與否有關。
事實證明，乳腺結節硬塊往往沿着乳罩的邊緣生長，出現在受擠壓最嚴重的地方，且理論上來講，胸部受到越長時間的擠壓，就越會有出現脂肪硬塊、局部壞死的可能，因此選擇適合自己的乳罩是非常重要的，那麼該如何選擇呢？
首選應考慮的就是合適的尺寸，乳罩不能過小，不然會對胸部束縛過緊，不僅造成肩部不適，還會使乳罩上移，下面的鋼託壓迫乳腺組織，壓迫乳頭，造成局部血液流通不暢，引發乳房疾病；若是乳罩過大，則對乳房起不到支撐、托起的作用，則佩戴之後毫無意義，因此應根據乳房大小選擇適合自己的乳房。
乳罩的材料也會對乳房產生一系列的影響，一般應選用棉質或者真絲面料的乳罩，這類天然織品不易與皮膚髮生過敏及刺激現象，尤其是哺乳期的婦女，一定要戴天然織品的乳罩，以防止人工織品纖維進入乳腺導管，誘發各種乳房疾病，任何乳房疾病都增加了乳腺癌發生的機率。
除以上幾點外，女性朋友可根據自己愛好，選擇自己喜歡的顏色、款式等，但前提是不能因爲乳罩選用不當或佩戴時間過長而引發乳腺癌等乳房疾病。
