來月事期間儘量不要吃杏，否則容易會導致正常的血液運行受阻，會有腹部疼痛的症狀.來月事期間，如若真要吃杏，一般建議不要超過三個，同時不應該吃苦杏仁，因爲杏仁會有些毒性。
月經期間人體處於虛弱狀態，如果沒有注意護理，隨時都可能會出現疾病。月經期間不僅需要注意生活的小細節，還是要注重日常的飲食，不吃辛辣刺激性的食物。而杏是一種酸甜的水果，很多人喜歡吃，但是來好事可以吃杏嗎？
這是一種酸酸甜甜的果子，但在月經來臨期間儘可能避免吃酸澀食物，酸澀的食物容易會有收斂的特性，會導致血管收斂，無法促進於經血的排出，容易會導致經血阻滯，會有痛經的症狀出現。本身就有痛經症狀者，可能會加重疼痛感，不利於身體健康。
杏是一種性熱的水果，月經期間如果吃杏過量容易會散發毒性和熱性，影響到女性的健康，所以在月經期間就算想要吃都不應該超過三個。即便是市場上常見的果脯，也不應該多吃，因爲果脯中會有較多的防腐劑和添加劑，對人體的健康不利。除杏肉外，在經期期間也不應該多吃杏仁，因爲杏仁具有一定毒性，食用過多，可能會增加腸胃負擔。
除杏外，女性在月經期間，還需避免食用一切較爲寒涼的食物和水果，如西瓜、冰淇淋、冰水等。
